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스윙에서 클럽을 필요 이상으로 크게 휘두르는 것. 팜 그립(Plam grip) : 야구 배트를 쥐는 것과 같이 양손의 손바닥으로 그립...한 조가 되는 사람. 동반경기자의 뜻이라고 할 수 없지만 현재는 그 뜻으로도 통용되고 있다. 패스(Pass) : 통과. 앞 팀이...

프랭클린 메소드와 바디케어)입니다. 제가 사는 지역과 전세계에서 가르치고 있습니다. 춤은 제 인생이자 생계이기 때문에, 이런 글을 포스팅 하는 것이 매우 두렵습니다. 제 친구 한명은 왜 이런 결정을 했는지, 이렇게 하면 제 기분이 더 나아지는 지...

나이키 메소드 34인치 일자 퍼터 프로기어 PRGR 캐디백 사용기간 : 드라이버만 사용한 클럽세트로 모두 거의 새것입니다 아이언은 비닐 포장 그대로 있습니다 최초구입가 : 모두 구입가가 380만원 들어갔답니다 판매가격 : 필요한분은 직접 오셔서 확인...

미스터리메쏘드) 개관 픽업의 창시자라고 하죠. 자유님께서 말씀하시길 미스터리는 픽업에 대한 방법론을 만들었다는점에서 대단하다고 말씀해주셨습니다. 5. 핵심 부분 DHV, GAME 4 point(비공개), Top 3 model, body language DHV 같은 경우는 나는 누구...

중시했다는 뜻이다. 역도는 인상(스내치)과 용상(클린 앤 저크)으로 얼마나 무거운 중량을 드느냐를 놓고 경쟁하는 경기다. 특수성의 원칙이 사실이라면 인상과 용상 기록을 향상시키기 위해선 오직 인상과 용상만 반복해서 실시해야 한다. 물론 이반도...

는 뜻의 이 용어는 '살을 찌우되 체지방보다 근육을 더 많은 비율로 증대시키는 것'을 뜻한다. 많이 먹으면서 동시에 운동을 꾸준히 해야 한다. 서울 동선동의 한 헬스클럽에서 근무하는 보디빌딩 선수 겸 퍼스널 트레이너 B(32)씨는 "이번에 적발된...

차례는 클럽 wasp에서 했었던 블랙 소울 파티 1회 출연했었던 검은 유리창의 비극(D.M.O.T) 였다. 개인적으로 그땐 조금 충격을 받았다고 해야 할까. 그래서 라이브를 한번 더 보았지만.. 그래도 충격적이었었다. 요번이 3번째 보는 라이브... 크 죽여줬다...

더욱 뜻깊은 자리였습니다. 어제는 돌쇠형님 생일로 인해서 강남에서 모였고, 서로 인사도하고 즐거운 자리가 됬습니다. 졸락이에 패션이 첫인상에서 흐뭇했지요! 팬클럽 있을법한 그런 스타일이였습니다. 그렇게 시간이 지나고 저와 자유형은 밖에으로...

선한 뜻을 ■1번 실행하거나 1명이 실행하기는 쉽다. 제안단계, 첫 실행모델 구축단계다. ■10번 실행하거나 10명의 참여자가 함께 하려면 팀워크의 협동력이 필요하다. 꾸준히 실행할 수 있도록 돕는 과정을 통해 거치면서 조정, 정착단계가 이루어진다...