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구기자-- 미래를 위한 투자 = 자연의학 NHD 의사자격증 www.scukorea.com 국내수업과정 입학생 모집 2009.06.28해당카페글 미리보기
보글보글 끓이는 방법을 사용해도 된다. 구기의 열매는 생으로도 먹을 수 있으니까 깨끗이 씻어 그래도 백미와 함께 죽을 쑤어도 좋다. (주의사항) 1. 아침 저녁 따뜻하게 먹는 것이 좋다. 나이가 들어 몸이 쇠약함을 자각하면 바로 시도하는 것이 좋다. 2...
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식사에 도움이 될까하여...*^^* 2004.11.04해당카페글 미리보기
바랍니다.(콩죽, 두유-집에서 만든 것) 혹은 사골을 푹 고아서 기름기를 싹 걷어내고 국물만 드시거나, 자연산 장어를 고아서 기름기를 걷어내고 드시는 것도 좋습니다. ⑦ 비타민C를 하루에 2000㎎이상 드시기 바랍니다 : 면역성에 좋습니다. 단, 복합...
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친환경 맛난 메주콩으로 영양죽 만들기 - 콩죽 2011.01.03해당카페글 미리보기
눌지 않도록 천천히 주걱으로 저으며 한소큼만 끓인 후 약한 불에서 뜸을 들입니다 고소하고 부드러운 맛의 콩죽은 속이 편하고 훈훈해지며 콩죽의 간은 소금으로 하는것이 더 고소한 맛이 나는거 같아요. 오늘은 현미찹쌀을 넣고 노란콩으로 끓였지만...
