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먹는 것은 삼가해야 한다. 알레르기를 예방하거나 치료하는 방법은 여러가지가 있지만 항상 부작용이 문제점으로 지적돼 왔다. 그런 점에서 메추리알은 부작용의 걱정은 없지만 콜레스테롤과 소화가 잘 안되는 점은 각별히 유의해서 의사와 상의해 섭취...

계란, 메추리, 동물의 간, 쓸개. ● 근과류-땅콩, 들깨, 참깨, 잣, 호두. ● 조미료-식초, 건포도, 참기름, 들기름. ● 차류...조금 차별화되는 특성이 있다. 웬만큼 많이 먹어도 부작용을 논할 수 없는 맛이라고 할까? 따라서 평소 되도록 많이 먹는 것...

1.물,간장,다시마,파를 넣고 한소끔 끓입니다. 2.손질한 메추리알과 마 씨앗을 넣어 졸여줍니다. 3.마지막에 물엿을 가미하여...반찬으로 감자나 콩을 대신하여 사용하셔도 좋습니다. -부작용 및 주의사항- .마 씨앗을 우유와 함께 섭취하시게 되면 한국인...

파래, 메추리알5개, *** 아랫배가 차가우면서 소장과 대장에서 영양분과 수분을 흡수를 못하고 있는 것 같다. *** 오늘 아침에는 대변을 누었는데 처음에는 변비 같은 변을 누었고 다음부터 변이 무르게 나오기 시작해서 설사 비슷하게 나오고 물 같은...