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가지볶음, 메추리알 소고기 장조림 + 희망이 보이기 시작(머리) 2024.04.03해당카페글 미리보기
가지 볶음을 했어요. 제가 가지를 엄청 좋아합니다. 그리고 제가 주로 장을 보는 저렴한 슈퍼에서 주말에 특별 상품으로 메추리알이 팔길래 장조림 해 먹으려고 샀어요. 여기서는 중국 식료품 점에서 가끔 파는 것 같았는데 비싸서 사 먹어본 적이 한번...
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메추리알 소고기 장조림 만들기 꽈리고추 듬뿍 일주일 밑반찬 2024.07.17해당카페글 미리보기
메추리알 소고기 장조림 만들기 (꽈리고추 듬뿍) 재료 소고기 (양지머리 추천) 500g 메추리알 10개 꽈리고추 200g 통마늘 10개 양파 1/2개 대파 1대 통후추 10알 참기름 1큰술 통깨 1큰술 양념 간장 7큰술 맛술 2큰술 꿀 3큰술 설탕 1큰술 다시마 3장 표고...
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간단한 소고기 메추리알 장조림 만들기 2024.06.10해당카페글 미리보기
<간단한 소고기 메추리알 장조림 만들기> 성장기 아이들이 있는 집이라면 자주들 만드는 반찬 중 하나가 아닐까 싶은데요. 바로...노고 없이도 간단하게 만드는 장조림 레시피를 소개할까 합니다. 바로 다진 소고기를 이용한 레시피인데요. 시간과 노력은...
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소고기 메추리알 장조림 만들기 꽈리고추 넣어 더 맛있는 든든한 밑반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
하지만, 일반적인 소고기 장조림 레시피에서는 맛과 영양 면에서 다소 부족할 수 있습니다. 그래서 오늘은 꽈리고추와 메추리알을 추가하여 더욱 맛있고 영양가 있는 소고기 장조림 레시피를 소개합니다! 꽈리고추는 독특한 식감과 매콤한 맛을 더해주고...
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7월 12일 바른 식단 <메추리알장조림, 쇠고기야채볶음, 모듬과일(포도, 샤인머스캣, 키위, 방울토마토), 쇠고기육개장 외> 2024.07.12해당카페글 미리보기
만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 7월 12일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 메추리알장조림, 무우채볶음, 비름나물무침, 배추김치 / 들깨미역국> <중식 메뉴 : 쇠고기야채볶음, 고구마맛탕, 시금치나물무침, 배추...