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인디언 감자 효능 부작용 먹는 법 2024.03.05해당카페글 미리보기
지역, 멕시코, 아메리카 등에서 재배되고 있는데요, 제철은 12월~3월까지로, 한 여름인 7월에 꽃을 피우고 11월부터 수확하기 시작해요. 인디언 감자는 재래종과 개량종에 따라 영양 성분에 차이가 있고 산지에 따라서도 차이가 있어요. 인디언 감자에...
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히카마 효능, 부작용, 먹는 법, 멕시코 감자라 불리는 얌빈! 2023.04.01해당카페글 미리보기
히카마란 어떤 식물인가요? 히카마는 남아메리카 안데스산맥 고원지대가 원산지인 아열대작물로서 ‘얌빈’ 또는 ‘멕시코감자’라고도 불립니다. 아삭아삭한 식감과 배 맛이 나는 게 특징이며 생으로 먹을 수 있고 샐러드나 깍두기, 물김치로도 활용...
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멕시코 감자(히카마) 효능 2023.11.17해당카페글 미리보기
멕시코감자) 는 멕시코가 원산지인 식용의 뿌리 식물입니다. 배와 순무가 결합된 아삭한 맛이 나며 유럽에서 세계 20대 건강식품...칼로리가 낮아서 다이어트와 변비, 피부미용, 장건강에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. • 히카마를 제대로 먹는법...
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멕시코감자히카마 2022.09.09해당카페글 미리보기
좋고 건강에도 좋다는 소문인데요. 그래서 오늘은 히카마의 효능 및 부작용 그리고 먹는 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 히카마 효능, 부작용, 먹는 법, 멕시코 감자 히카마 정보 1) 히카마란? 생김새는 마늘을 닮았지만, ‘히카마’(jicama)는 멕시코...
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땅속 사포닌 덩어리 인디언감자 효능 2022.03.25해당카페글 미리보기
지역, 멕시코만, 아메리카에서 재배되고 있는데요. 인디언 감자의 제철은 12월부터 3월까지로 여름에 수확이 되는 감자와는 달리 한 여름 7월에 꽃을 피우고 11월부터 수확을 시작한다고 합니다. 인디언 감자의 영양 성분 인디언 감자는 원시종과 개량종에...