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맥시코 감자 ( 히카마) 는 제 친구가 사서 먹는 중 처음 몇 개 줘서 먹어 보고 좋은것 같아서 올려 봅니다 친구는 당뇨가 있어서 약을 먹고 주사도 맞고 하는데 히카마를 먹으니까 당 이 뚝 떨어지고 고지혈등 성인병에 최고라고 합니다 저는 당뇨는...

지역, 멕시코, 아메리카 등에서 재배되고 있는데요, 제철은 12월~3월까지로, 한 여름인 7월에 꽃을 피우고 11월부터 수확하기 시작해요. 인디언 감자는 재래종과 개량종에 따라 영양 성분에 차이가 있고 산지에 따라서도 차이가 있어요. 인디언 감자에...

고원지대가 원산지인 아열대작물로서 ‘얌빈’ 또는 ‘멕시코감자’라고도 불립니다. 아삭아삭한 식감과 배 맛이 나는 게 특징...식품이기도 합니다. 히카마의 효능은 무엇인가요? 히카마의 대표적인 효능으로는 다이어트 효과가 있습니다. 100g당 38kcal...

버섯의 효능 외꽃버섯은 오이꽃버섯입니다 꾀꼬리처럼 노란색이여서 꾀꼬리버섯, 애꼿바라기,오이버섯, 살구냄새가 나서 살구...두었다가 사계절 양파를 넣고 맛있게 볶아 먹기도 하고, 감자를 넣고 국을 끓여 먹기도 한답니다. 식감이 쫀득하니 맛납니다...