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멕시코감자, 히카마(Jicama)의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
멕시코감자, 히카마(Jicama)의 효능 안녕하세요. 미셸이에요^^ 지난번에 MBN천기누설에 잎새버섯이 나와서 포스팅했었는데요. 잎새버섯 외에도 히카마, 비트, 석류, 마, 수세미도 소개되었어요. 그 중 처음 알게 된 히카마라는 작물이 있었는데요. 감자...
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멕시코 감자(히카마) 효능 2023.11.17해당카페글 미리보기
맥시코 감자 ( 히카마) 는 제 친구가 사서 먹는 중 처음 몇 개 줘서 먹어 보고 좋은것 같아서 올려 봅니다 친구는 당뇨가 있어서 약을 먹고 주사도 맞고 하는데 히카마를 먹으니까 당 이 뚝 떨어지고 고지혈등 성인병에 최고라고 합니다 저는 당뇨는...
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인디언 감자 효능 부작용 먹는 법 2024.03.05해당카페글 미리보기
지역, 멕시코, 아메리카 등에서 재배되고 있는데요, 제철은 12월~3월까지로, 한 여름인 7월에 꽃을 피우고 11월부터 수확하기 시작해요. 인디언 감자는 재래종과 개량종에 따라 영양 성분에 차이가 있고 산지에 따라서도 차이가 있어요. 인디언 감자에...
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히카마 효능 부작용 히카마 칼로리 히까마 2024.06.14해당카페글 미리보기
히카마: 멕시코 감자의 놀라운 효능과 맛! 히카마는 멕시코 원산의 덩이줄기를 먹는 식물로, 아삭한 식감과 시원한 맛으로 최근 한국에서도 인기를 얻고 있습니다. 영양가가 풍부하고 다양한 건강상의 이점을 제공하는 히카마에 대해 자세히...
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히카마 효능, 부작용, 먹는 법, 멕시코 감자라 불리는 얌빈! 2023.04.01해당카페글 미리보기
고원지대가 원산지인 아열대작물로서 ‘얌빈’ 또는 ‘멕시코감자’라고도 불립니다. 아삭아삭한 식감과 배 맛이 나는 게 특징...식품이기도 합니다. 히카마의 효능은 무엇인가요? 히카마의 대표적인 효능으로는 다이어트 효과가 있습니다. 100g당 38kcal...
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멕시코감자히카마 2022.09.09해당카페글 미리보기
소문인데요. 그래서 오늘은 히카마의 효능 및 부작용 그리고 먹는 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 히카마 효능, 부작용, 먹는 법, 멕시코 감자 히카마 정보 1) 히카마란? 생김새는 마늘을 닮았지만, ‘히카마’(jicama)는 멕시코 감자로 불리는 작물이다...
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눈에 좋은 영양제 찾기 전 눈에 좋은 음식 골구루 - 고구마 효능 눈 시력 좋아지는법 2024.03.06해당카페글 미리보기
고구마효능 -4 ( 배변촉진 ) ( 정장작용) ( 피로회복 ) ( 식욕증진 ) 고구마에는 섬유질이 많이 들어 있는데 섬유질이 배변을 촉진시켜 주고 정장작용을 해주며 피로회복과 식욕의 증진에 도움을 준답니다. [ 고구마 ] 고구마는 우리나라 전역에서 널리...
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히카마의(멕시코감자) 효능 2018.11.19해당카페글 미리보기
히카마의 효능 ♥히카마의 효능♥ ▶히카마는 콩과에 속하는 덩굴 식물이다. ▶열대성 식물로 멕시코, 중앙아메리카가 원산지로서 필리핀, 나이지리아, 일본, 대만, 중국, 북아메리카, 태국등지에서 재배되고 있다. ▶뿌리는 감자와 고구마처럼 구군이...
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얌빈(히카마,멕시코 감자) 효능 2016.04.19해당카페글 미리보기
얌빈(히카마,멕시코 감자) 효능 암, 바이러스성 간염, 감기, 헤르페스등 바이러스성 질환 혈중콜레스테롤 저하, 천연 인슐린 이눌린함유에 따른 당뇨치료 인테페론 , 감마글로블린생성 촉진 부신피질 호르몬 , 콜라겐 합성 치토클롬 p450 해독효소 합성...
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히카마(멕시코 감자)의 효능 2021.09.27해당카페글 미리보기
멕시코감자로 알려진 히카마는 아열대 뿌리 작물로 미국의 허핑턴포스트의 세계 20대 건강식품으로 영양가가 풍부한 채소다. 당뇨병, 대장암 등의 예방과 치료에 효과적일 뿐만 아니라 각종 비타민과 무기질이 풍부한 식재료다. 비타민C와 무기질이 풍부해...