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맥시코 감자 ( 히카마) 는 제 친구가 사서 먹는 중 처음 몇 개 줘서 먹어 보고 좋은것 같아서 올려 봅니다 친구는 당뇨가 있어서 약을 먹고 주사도 맞고 하는데 히카마를 먹으니까 당 이 뚝 떨어지고 고지혈등 성인병에 최고라고 합니다 저는 당뇨는...

지역, 멕시코, 아메리카 등에서 재배되고 있는데요, 제철은 12월~3월까지로, 한 여름인 7월에 꽃을 피우고 11월부터 수확하기 시작해요. 인디언 감자는 재래종과 개량종에 따라 영양 성분에 차이가 있고 산지에 따라서도 차이가 있어요. 인디언 감자에...

고원지대가 원산지인 아열대작물로서 ‘얌빈’ 또는 ‘멕시코감자’라고도 불립니다. 아삭아삭한 식감과 배 맛이 나는 게 특징...식품이기도 합니다. 히카마의 효능은 무엇인가요? 히카마의 대표적인 효능으로는 다이어트 효과가 있습니다. 100g당 38kcal...

버섯의 효능 외꽃버섯은 오이꽃버섯입니다 꾀꼬리처럼 노란색이여서 꾀꼬리버섯, 애꼿바라기,오이버섯, 살구냄새가 나서 살구...두었다가 사계절 양파를 넣고 맛있게 볶아 먹기도 하고, 감자를 넣고 국을 끓여 먹기도 한답니다. 식감이 쫀득하니 맛납니다...

히카마의 효능 ♥히카마의 효능♥ ▶히카마는 콩과에 속하는 덩굴 식물이다. ▶열대성 식물로 멕시코, 중앙아메리카가 원산지로서 필리핀, 나이지리아, 일본, 대만, 중국, 북아메리카, 태국등지에서 재배되고 있다. ▶뿌리는 감자와 고구마처럼 구군이...

얌빈(히카마,멕시코 감자) 효능 암, 바이러스성 간염, 감기, 헤르페스등 바이러스성 질환 혈중콜레스테롤 저하, 천연 인슐린 이눌린함유에 따른 당뇨치료 인테페론 , 감마글로블린생성 촉진 부신피질 호르몬 , 콜라겐 합성 치토클롬 p450 해독효소 합성...

고구마효능 -4 ( 배변촉진 ) ( 정장작용) ( 피로회복 ) ( 식욕증진 ) 고구마에는 섬유질이 많이 들어 있는데 섬유질이 배변을 촉진시켜 주고 정장작용을 해주며 피로회복과 식욕의 증진에 도움을 준답니다. [ 고구마 ] 고구마는 우리나라 전역에서 널리...

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씻어 껍질을 벗겨 내고—아주 어린 것이 아닌 이상—맨 바깥의 섬유질 층을 제거하기만 하면 됩니다. 히카마 특별 효능 히카마는 멕시코 감자로 불리는 콩과작물로, 아삭아삭하고 수분이 많은 편으로 달콤하고 부드러운 견과류 맛이 난다. 히카마는 섬유소...