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그동안 잘 버티고있다 생각했는데 요즘들어 1,2차 다 불안해서 그런가 멘탈이 흔들리네요ㅠ (저는 생동차 준비생..) 다들 멘탈 관리 어떻게 하시나요..? 저도 직병이지만 같은 직병분들 정말 대단하십니다ㅠ_ㅠ 직병+1차+2차 동시에 하려니 정말 눈물...

그동안 항생제, 알파차단제, 한방 안해본게 없지만 잘낫지를 않네요 ㅠ 그래도 통증 없고 한번만 깨는게 어디냐 하는 맘에 멘탈관리를 하면서 살아가고 있습니다. 그러다 최근 3일동안 갑자기 새벽에 2번이나 깨면서 공포감이 엄습해오고 숨이 막혀서...

글은 지워요 ㅠㅠ 조언 잘 새길께요 감사드립니다 최근들어 안 사실 그냥 건물 한채 있는줄 알았더니 몇채라는걸 언제쯤 여유 있어질까요 그러다 나이들겠죠 뭔가 슬퍼집니다 그들은 건강챙기며 여유 롭고 ㅠㅠ

생각이 너무 많은 탓일까요. 나이는 많고, 이루어 놓은 건 없고, 공부는 답이 없고, 오늘따라 우울한 하루네요~~ 공부하며 멘탈 관리 잘 하시는 분들 진심으로 대단하신거 같아요. ㅠㅠ 카페 이용시 꼭 지켜햐 하는 내용입니다. 1. 게시판 용도에 맞게 글...