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스피드스킬 육상레슨/마인드바디업 운동PT/심리상담 멘탈코칭 !
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cafe.daum.net/KJSRUN 랭킹: 44 단계 회원수: 2539 개설일: 2010.12.02
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스포츠 멘탈코치 커리큘럼 - K스포에듀, 국민체육진흥공단 2023.12.19해당카페글 미리보기
사례를 통한 불안 조절 방법 33차시 [멘탈코치 현장사례] 멘탈코칭의 이해 34차시 [멘탈코치 현장사례] 멘탈코칭-상담 35차시 [멘탈코치 현장사례] 멘탈코칭-멘탈트레이닝 36차시 [멘탈코치 현장사례] 멘탈코칭-멘토링 37차시 [관계형성] 스포츠 관계형성...
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유리멘탈이 되는 뇌과학적 이유 2023.03.26해당카페글 미리보기
유지할 수 있게 되어 자기 기량을 다 발휘할 수 있습니다. 그런데, 일부 경험이 많은 선수들이나 동호인들은 스스로 멘탈스킬 트레이닝을 할 수도 있겠습니다만 특히 초등생을 비롯해서 대부분의 중고등학생들은 그렇지 못합니다. 대개의 코치들은 시합...
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2024년11월13일(수) 정기훈련(탄천운동장. 써킷트레이닝 2세트) 2024.11.11해당카페글 미리보기
써킷트레이닝 으로 근육정렬시키고 8코스 빌드업조깅 으로 후반 10개만 올려주세요 다리가 굳지않게 롱타이즈 장갑등 미리준비해주세요 감기 걸리지 않게 일교차 주의 건강은 어떠한 보충제보다 음식으로 채우는게 먼저입니다 미지근한물 및 레몬물(젖산...
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한국 양궁 감독 극한 직업 2024.08.04
프랑스 양궁 역사 갈아치운 韓 오선태 감독 ◆ 2024 파리올림픽 ◆ 근력 운동 대신 하루 600발의 슈팅 연습, 멘탈 트레이닝에 대회 전 ‘가상 경기장’에서 실전 훈련까지 …. ‘한국 양궁 DNA’를 심고 세밀함과 경험을 극대화 시킨 오선택 v.daum.net
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역시 한국감독선택은 탁월한 선택 2024.08.04
프랑스 양궁 역사 갈아치운 韓 오선태 감독 ◆ 2024 파리올림픽 ◆ 근력 운동 대신 하루 600발의 슈팅 연습, 멘탈 트레이닝에 대회 전 ‘가상 경기장’에서 실전 훈련까지 …. ‘한국 양궁 DNA’를 심고 세밀함과 경험을 극대화 시킨 오선택 v.daum.net