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우리몸의 방어시스템! 면역력을 점검하자. 면역력이 떨어지는 이유-면역력 올리는방법 2022.12.10해당카페글 미리보기
우리몸의 방어시스템! 우리몸의 방어시스템! 면역력을 점검하자 면역력이 떨어지는 이유_면역력올리는방법 분당서울대병원 가정의학과 전지혜 전임의 밤낮으로 추워진 날씨에 따라 쉽게 체온이 떨어져 면역력이 약해집니다. 각종 질환에 노출되어 평소...
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면역력이 저하되는 여름철에는 단월드 기체조하기 2024.08.01해당카페글 미리보기
있는 요즘입니다. 아침부터 폭염경보 문자를 받고 있는데요. ㅠㅠ 여름철은 여러가지 이유로 면역력 유지에 어려움이 많다고 합니다. 면역력이 떨어지는 이유는 다양하다고 하는데요. 우선 무더위로 인해 교감신경과 부교감신경이 불균형에 빠지기 쉽다고...
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언어의 비밀-4871- '마음은 무엇인가?' 'AI-인간에게 속지 않는 법?!' '명상.수행.깨달음이란?' '면역력' '진리' 2024.08.25해당카페글 미리보기
농단, 농락하는 자들이라고 본다면... 올바르게 보는 것이며, 이시대의 현자이다. 자, '면역력' 이라는 말이 있는데.... 오직 인간종들만이 면역력이 더 떨어지는 이유는.... 어리석은자들의 그럴듯한 거짓말에 세뇌당한 탓이며... 굳이 예를 든다면...
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암 치료 과정에서 면역 체계가 무너지는 이유 2024.08.02해당카페글 미리보기
무너지는 이유 1.수면부족과 피로 누적 항암치료를 받는 과정에서 각종 부작용과 후유증으로 인하여 불면증을 호소하는 경우도 있는데 항암 치료가 끝나면 대부분 정상적인 수면을 취할 수 있지만 어떤 환자의 경우 지속적으로 숙면을 이루지 못하고...
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면역력의 주역 백혈구 혈액의 비밀 2024.04.22해당카페글 미리보기
없는 이유다. 그런데 이렇게 백혈구가 병원균이나 이물질 또는 감염된 세포와 대항해 싸우다 죽은 시체들은 그대로 방치하면 정상적인 세포활동이 방해를 받는다. 부종이 생기고 담이나 통증을 유발하며 혈핵 순환의 장애가 일어나 또 다른 병을 유발하게...
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면역력 높이는 방법과 음식은? 2024.05.14해당카페글 미리보기
이유로 대충 짐작은 하지만 그냥 지나치면 그 다음에는 건강상 불이익을 받는 것은 불을 보듯 자명한 일이다. 면역력이 떨어지는 신호로 대표적인 것은 1)지속적인 피로감이다. 잠을 충분히 자는 것 같은데도 아침에 일어나는게 힘들고 피로감이 지속된다...
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면역력 떨어지는 이유 및 대책 2022.12.26해당카페글 미리보기
한 전문기관의 연구 결과를 보면 체온이 1도 떨어졌을 때 면역력은 무려 30%나 하락한다고 합니다. 이외에도 면역력 떨어지는 이유는 대기 오염, 과도한 스트레스, 수면 부족, 과식, 영양 불균형 등 다양합니다. 그렇다면 어떻게 해야 면역력을 끌어올리고...
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체내 효소와 면역력의 상관관계 2024.03.06해당카페글 미리보기
잘들 보내고 계신가요? 오늘은 체내 효소와 면역력 사이에 어떤 상관관계가 있는지 알아보려고 해요. 면역력이 올라가고 떨어지는 데에는 여러가지 이유가 있어요. 그 중에서도 체내 효소의 증가 또는 감소에서도 그 이유를 찾을 수 있다고 해요. 그럼...
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체온(體溫) 1도 낮아지면 면역력(免疫力) 30% 떨어진다 2024.11.18해당카페글 미리보기
체온이 떨어지는 것이 만병의근원이기 때문이다. 중견기업을 운영하는 임수복(68)씨. 그는 11년 전 폐암을 앓았다. 다행히 초기에 발견해 수 술을 받고 완치됐다. 암이 완치되기는 했지만 재발 가능성이있었다. 근본적인 건강관리도필요했다. 그는 수술 후...
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겨울철 면역력 유지하는 방법! '이것'을 유지하자! 2024.10.29해당카페글 미리보기
따라서 면역력 저하를 막으려면 적정 체온을 유지하는 것이 가장 중요하겠죠?! 체온 사수를 위한 첫 번째 노력은 ‘운동’입니다...늘리면 체온 조절에 더 도움이 된다고 합니다 그 이유는 바로 '기초대사량' 때문인데요!! 기초대사량은 우리 몸이 소비...