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면역력 높이는 수요일 저녁 입니다. 2024.11.20해당카페글 미리보기
운동도 좋지만 먹는것으로 면역력 높이는것이 중요 하지요! 환절기이기도 하고 ''약초 닭백숙''으로 저녁 먹고 있습니다. 천삼 가시오가피 상황버섯 마늘 면역에 좋은 약초를 넣어서 국물맛도 진하니 좋으네요! 여러분도 몸에좋은거 많이 드시는 수요일...
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잔병치레 없는 삶 원한다면? ‘면역력’ 높이는 음식 4 2024.04.20해당카페글 미리보기
면역력’ 높이는 음식 4© 제공: 헬스조선 아프지 않고, 건강한 삶을 살기 위해선 면역력에 특별히 신경을 써야 한다. 면역력은 외부 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 균에 대해 우리 몸을 지켜주는 인체 방어 시스템을 말한다. 면역력이 떨어지면 병원체...
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면역력을 증강시키는 약초들 2023.08.07해당카페글 미리보기
중 면역력을 증강시키는 데 도움이 되는 약초 몇 가지를 알아보자. 감태나무 감태나무는 풍을 제거하고 해독하며 어혈을 없애고 지혈하는 효능이 있다. 잎, 줄기, 열매, 뿌리 모두 악용할 수 있다. 감태나무는 독성이 없는 안전한 약나무로서 중풍을 낫게...
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약초 훈증으로 미세먼지 코면역력 높이는 튼튼 '코' 만들기! 조회수 1.4천회 4년 전 2023.03.25해당카페글 미리보기
약초 훈증으로 미세먼지 코면역력 높이는 튼튼 '코' 만들기! 조회수 1.4천회4년 전 https://www.youtube.com/watch?v=gxmuFYLSe5Q
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쇠고기 먹고, 마늘도 먹고...건강한 겨울나기 돕는 면역력 식품은? 2024.11.15해당카페글 미리보기
면역력을 높이는 아미노산인 L-테아닌은 홍차나 녹차에 풍부하다. 카페인을 없앤 것도 마찬가지다. 매일 여러 잔 마시면 좋다. 버섯=오랫동안 버섯은 건강한 면역력을 키워준다고 믿어왔다. 현대 과학자들은 연구 끝에 그 이유를 밝혀냈는데, 버섯은...