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유산균이 장뿐만이 아니라 면역력, 아토피, 알레르기, 고혈압, 피부질환에도 좋은 거 알고계신가요? 간편하게 알약으로 챙겨드세요 ㅎㅎ

운동하는거 좋아하는데 요새는 진짜 면역력이 떨어져서 하체 한번만 빡세게해도 입안에 구내염 창궐함; 근력운동하면 다른의미로 앓아누움ㅋㅋ유산균 속는셈치고 먹는데 그냥 속은거같다

1 유산균 2 규칙적이고 이른 시간에 수면 3 혈액순환 ( 걷기, 스트레칭, 운동 ) 간단해보이는데 은근 지키기 힘듦

필요한것만 찾아서 먹고 효과있던것만 후기 ㄱㄱ 타고난 면역력 부실ㅠ +피부질환자 여성유산균>자로우 펨도피러스 기대안하고 먹었엇는데 한두달 되니까 효과나타남 유산균>유산균 자체 효과굿 브랜드는 국산 해외꺼 먹어봣는데 걍 사람마다 맞는게 있는...

스트레스 받아서 술을 거의 매일 마셨고든 그랬더니 한번도 안걸렸던 코로나 걸려서 3일을 앓아누웠어ㅠ 면역력 강화에는 비타민C 비타민D 유산균 프로폴리스가 좋다해서 영양제 골라놨는데 영양제 조합이랑 복용하는 시간 같은거 전문가 의견 듣고 싶어서...