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중에 힘, 뭔가 기운 센 마징가Z를 만드는 정력의 상징, 최고 스태미나 음식인 장어를 사실 편하게 먹을 수는 없다. 왜? 너무 비싸기 때문이다. 그러나 오늘은 편안하고 아주 저렴하게 먹을 수 있는 그런 집을 소개하려 한다. . . ★ 장어의 건강 효능...

영양을 섭취하자 몸을 혹사 시키거나 절대 무리하지 말자 오늘만큼은 정신을 굳게 차리자 무엇인가 유익한 일을 배우고 나태해지지 않도록 하자 그리고 노력과 사고와 집중력을 필요로 하는 책을 읽자 오늘만큼은 남에게 눈치 채지 않도록 친절을 다하자...

온 힘을 건다. 그러나, 내 의술이 아무리 행하기 쉽고 뛰어나다 하더라도 중증의 병자나 그 가족들이 내 저서를 읽고 혹은 일회성의 교육만으로 과연 화학약을 거부하며 치병의 확신을 가지고 꾸준히 치료에 임해 나갈 수 있을런지 의문이 든다. 내가...

영양소섭취다. (비약물적 요법) 가. 완전 단식 요법이다. 1형. 1일 일체 음식물을 먹지 않고 물(더운물, 생수)만 먹고 금식하는 요법이다. 지율스님은 청와대 앞에서 3개월 실천했지만 건강하다. 주로 종교인, 정치인들, 러시아, 일본에서 많이 하는 요법...