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마늘종 멸치볶음 2024.05.10해당카페글 미리보기
주면 밑반찬 마늘종멸치볶음 완성~! 마늘종에 멸치를 넣어 후다딱 볶아내는 밑반찬으로 누가 만들어도 맛있겠습니다 금방 지은 지은 밥에 마늘종멸치볶음 한젓가락씩 얹어 먹다 보니 그방 빈그릇이 되네요 ㅎ 한창 제철인 마늘종으로 알싸하게 입맛 돋우는...
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마늘쫑이 이렇게 달콤할 수가 - 마늘쫑멸치볶음 2024.05.15해당카페글 미리보기
돌파리농군님이 보내주신 마늘쫑으로 멸치볶음 했어요. 초간단 마늘쫑멸치볶음 했어요. 정말 간단하지만 달콤한 마늘쫑이 참 맛있네요. 씻어 놓으니 참 신선해 보이는 마늘쫑. 마늘쫑 200g을 3-4cm 정도로 자릅니다. 마른 팬에 멸치 100g을 넣고 비린내를...
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오늘도 한끼 #집밥 #꽃게된장찌개 #애호박전 #어묵볶음 #미역줄기볶음 #마늘쫑멸치볶음 2024.06.11해당카페글 미리보기
오늘도 한끼 #집밥 #꽃게된장찌개 #애호박전 #어묵볶음 #미역줄기볶음 #마늘쫑멸치볶음 #누리친환경그룹 http://www.***-****-****.com #환경영향평가 => #누리환경기술원 #교육환경평가 => #누리교육평가원 #자연생태조사 => #누리환경생태원 #환경측정...
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꽃게무침.마늘쫑 멸치볶음. 2024.05.20해당카페글 미리보기
꽉찬 꽃게 사와서 찜으로 양념게장 꽃게매운탕 끓여서 맛있게~ 마늘쫑 장아찌 만들려고 소금물 팔팔끓여 부어 놓고요. 홍게간장...조려주다 장물이 자글거리면 마른팬에 볶아낸 멸치 넣어주고 뒤적뒤적 올리고당 한바퀴 돌려준후 강불에서 휘리릭~ 불...
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건새우·마늘종 볶음 꾸준히 먹었더니… 중년 여성의 몸에 변화가? 2024.05.19해당카페글 미리보기
예방에 도움을 준다. [사진=게티이미지뱅크] 건새우·마늘종 볶음은 ‘밥 도둑’이다. 그렇다고 밥을 많이 먹으라는 얘기가...새우에는 단백질이 풍부하고 칼슘은 멸치보다 많다. 마늘의 꽃줄기가 바로 마늘종이다. 달거나 짜지 않게 만들면 최고의 반찬이...