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호두 멸치조림 진미채(24.1.31) 2024.02.01해당카페글 미리보기
멸치는 후라이팬에 살짝 덕는다 양념 준비 진간장 집간장 약간씩 고추장 마늘도 준비해서 팔팔 끓인 다음 호두 먼저 넣어서 묻히다가 멸치도 넣고 묻히다가 해바라기 씨도 넣고 참기름 볶은깨도 넣고 마무리 하면 된다 진미채는 먹기 좋게 자른고 🔻 삶은...
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연근조림 멸치볶음 2023.01.09해당카페글 미리보기
바글 바글 끓을때 멸치를 넣어 뒤적이는데 통마늘이 없어서 양파 반개랑 대파 숭덩 숭덩 청양고추를 넣어서 맛을낸후 멸치랑 아몬드 호두를 넣어 뒤적였네요 삼식씨는 또 얄밉게 호두랑 아몬드만 날름 날름 골라 줒어 먹겠지요? 콱~~ ㅎ 밑반찬 만들어...
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호두조림 2023.01.15해당카페글 미리보기
만들고 팬에 소스가 남아서 (설탕,생수,조청끓인거) 간장조금, 고추장반스푼, 다진마늘넣고 바글바글 끓이다가 전처리한 호두넣고 졸여줍니다. 혹시 실패하면 멸치볶아서 멸치볶음과 합방할려했는데 그럴필요 전혀없어요. 뒤끝개운한 호두조림 성공입니다.
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도마도마파두부 고등어통조림 두부전 감자전2개 양파 당근부침 양배추무침 무청멸치조림시래기조림 2022.12.06해당카페글 미리보기
개의 호두는 무병 장수의 비결 08. 달걀 - (두뇌개발) 노른자에 든 뇌의 먹이 게시틴이 기억력 증진, 치매 예방 09. 버섯 - (다이어트) 칼로리는 낮고, 포만감은 높이는 식이섬유가 과식 억제 10. 풋고추 - (면역강화) 비타민C가 바이러스에 대한 저항력...
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꽈리고추&멸치호두 조림 2018.04.04해당카페글 미리보기
꽈리고추.멸치.호두 섞어서 조림 만들었어요~ 호두.멸치는 마른팬에 볶아내기~ 간장.양파청 넣어서 끓으면 먹기좋게 자른 꽈리고추 투하~ 꽈리고추가 숨이 죽으면 호두먼저 넣어주기~ 양념간장이 자글자글 거리면 멸치넣어주기~ 휘리릭~휘리릭~약불로...
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며느리한테 해준 멸치호두조림.. 2011.02.21해당카페글 미리보기
옥이님 레시피대로 한 호두멸치조림..선물들어온 멸치가 좀 짜서 멸치엔 간장을 빼고했어요. 울 며느리 아주 맛있대요. 아기낳고 나면 엄마들 뼈가 부실해 지잖아요? 그래서 매끼마다 조금씩 먹으라고 했어요. 칼슘제는 먹지만.... 먼저번 해준 물김치...
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바삭 멸치호두조림, 머리에 좋은 반찬. [스피드반찬] 2013.05.02해당카페글 미리보기
머리에 좋은 반찬, 멸치호두조림, 견과류반찬 안녕 하세요.. 오늘은 간만에 집에서 집안 일 하면서..여유를 가지면서 하루를 보내고 있습니다.. 점심식사는 다들..맛있게 드셨는지요.. 저는, 달큰한 호박죽 끓여서 두 그릇째 먹고 왔습니다.. 지난번에...
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[멸치 호두 조림] 비어있는 뼈의 속을 꽉꽉 채우자. 2012.08.28해당카페글 미리보기
곳에 사는 사람들의 뼈는 두껍고 튼튼하다고 한다. 나머지는 매일 멸치와 견과류를 먹는 것도 방법 중에 하나이다. 호두 50g, 마른 멸치 50g, 간장 1큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1/2큰술, 퉁깨 1작은술, 식용유 적당량 만들기 1_끓는 물에 호두를 넣고 식초를...