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감기 예방에 도움을 줍니다. 혈관 건강: 혈압 조절에 효과적인 성분이 함유되어 혈관 건강을 지키는 데 기여합니다. 항산화 작용...칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 줍니다. 명란젓, 깊은 풍미와 영양을 담은 별미 고단백 식품: 양질의 단백질이 풍부...

핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 주문시 횟감, 탕감(뼈, 머리) 모두 보내드려요. 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요~^^​ ​ 싱싱한 숫치 흘림민어회 키로단가 21,000원입니다. 한마리 3장뜨기...

붓고 바닥이 익기 시작하면 명란젓을 올려 돌돌 만다. 5. 남은 달걀물을 붓고 모양을 잡아가며 돌돌 말아 익힌다. 6. 건져서...달걀찜으로 활용할 수 있다. [농촌진흥청 농사로] 》 우리밀싹 명란달걀말이(1인분) 영양성분표 에너지(kcal) 탄수화물(g...

맛과 영양 다 잡았습니다! ●뭐가 달라? ●혈당에 좋은 현미밥 통곡물인 현미는 당뇨병 환자가 먹기 좋습니다. 벼의 도정을 최소화해 백미보다 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부합니다. ●혈당지수도 55로 낮습니다. 현미 속 리놀렌산은 HDL 콜레스테롤은...