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분들이 명상을 찾고 계신 것 같습니다. 그래서 명상을 처음 접하시거나 명상에 대해 더욱 알아보고 싶으신 분들을 위해 명상의 뜻과 목적에 대해 함께 살펴보도록 하겠습니다. 자세한 내용은 아래의 사단법인 빛명상 블로그로 들어가서 살펴보시기...

스님을 Bhikkhu라고 음역하지 않고 Priest로 번역한 것과 같다. Priest를 번역하면 비구와 전혀 다른 뜻인 사제가 된다. 그처럼 Jhana가 명상이 되어 한국의 선종을 두들겼다. 이에 선종은 너무 놀라서 두 손을 들고 완전 굴복하는 자세다. 그렇게 기개...

명상(瞑想)의 한자어원을 통해 그 개념을 살펴보면, 눈을 감고 조용히 생각한다는 뜻과 잡념과 고정관념을 사라지게 한다는 뜻이 포함되어 있다. 정신의학에서 사용되는 명상이란 욕구와 생각에 집중된 주의를 다른 곳, 즉 감각에 할당할 수 있도록함...

낮은 사람들이 대다수란 뜻이겠죠. '지금이라도 늦지 않았습니다' 란 말은 지금부터라도 명상으로 알파파, 세타파, 감마파를 훈련해보라는 뜻일 겁니다. 명상이 뜻대로 되지 않는 분들, 모두 분발해봅시다. 그날이 머지 않았습니다. 임사체험자들의 경험담...