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명상하는 법, 2분 만에 완벽 가이드 제시해 드립니다! 2024.08.29해당카페글 미리보기
온오프라인 명상법의 장단점과 간단히 명상하는 법 3가지, 그리고 빛명상법과 효과까지 모두 정리해 드리겠습니다. 명상하는 법, 2분 만에 완벽 가이드 제시해 .. : 네이버블로그 (naver.com) 명상하는 법, 2분 만에 완벽 가이드 제시해 드립니다! 안녕...
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명상하는 법, 14가지 명상입문 기법 모두 공략- 명상 호흡법 . 명상자세 멍때리면 됩니다 2024.07.14해당카페글 미리보기
명상하는 법, 14가지 입문기법 모두 공략 소스: 한국향도문화원 명상, 우리 몸에 심리와 정신의 각 방면, 모두 큰 이점이 있습니다. 명상을 꾸준히 하는 한 우리의 몸 상태는 심리상태, 정신의 경지, 긍정적인 변화가 있을 것입니다. 명상을 시작하기 전...
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[현대인을 위한 선의 지혜] 19. 집이나 직장에서 참선 명상하는 법 2024.04.29해당카페글 미리보기
[현대인을 위한 선의 지혜] 19. 집이나 직장에서 참선 명상하는 법 진정한 참선 도량은 바로 ‘우리 마음’ 고요함·시끄러움 양변서 명상 바른 공부로 나아가기 어려워 도량은 절에 한정된 것 아냐 어디나 도량 정견 확고히 해야 우리는 앞에서 참선 명상...
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친구가 명상하는 법 알려줬다.twt 2024.02.21해당카페글 미리보기
x.com/kkaeng_punzel/status/1759169740327747677?s=46&t=lj9Ws9GKFjBsR_JkBsal_g X의 깽님(@kkaeng_punzel) 친구가 명상하는 법 알려줬다 !!! 조용히 눈을 감고. 호수가 있는 숲을 생각하고. 오두막도 지어서 거기에 내가 좋아하는 것들을 잔뜩 넣어놓기...
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마음 다스리기 명상하는 법 제대로 알기 2024.04.05해당카페글 미리보기
마음 다스리기 명상하는 법 제대로 알기 1. 편안한 장소 선택하기 조용한 자연 속에서 명상: [] 핵심: 방해받지 않고 편안하게 집중할 수 있는 장소를 선택합니다. 조용한 방, 자연 속, 명상실 등이 좋습니다. 맑은 공기와 편안한 온도를 유지합니다. 2...
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[불교입문 3] 명상하는 인도, 우주의 근본 웃다라카(Udd alaka)의 사트(sat)론/ 정병조 2024.06.23해당카페글 미리보기
3] 명상하는 인도, 우주의 근본 웃다라카(Udd alaka)의 사트(sat)론/ 정병조 철인 웃다라카는 우주를 움직이는 근원적인 원리를 '사트 (sat)'라는 용어로써 설명하였다. 그는 이 사트야말로 우주의 근원이기 때문에 모든 인간들이 이 사트를 올바로 인식...
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뉘우치고 미소지며 명상하는 「마음」 (김요섭 저 / 보민출판사 펴냄) 2024.04.26해당카페글 미리보기
작가의 경험에서 ‘과거를 기억하고 이야기하기’가 이해와 명상하는 마음의 시작됨을 제시한다. 또한 보통 사람들이 삶을 지탱...미소 짓는 넉넉한 마음이 삶이라는 먼 길을 함께 가는 법이라고 이야기하고 있다. (김요섭 지음 / 보민출판사 펴냄 / 312쪽...
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[3월 29일] 살아있는 매일의 지혜(명상하는 법) 2023.03.29해당카페글 미리보기
- 명상하는 법 - 만약 여러분이 겟세마니 정원에서 고뇌에 잠긴 예수님을 묵상한다면, 그 곳에 그 분과 함께 있다고 상상하십시오. 연민과 생생한 믿음과 사랑으로 그 분을 바라보십시오. 그러면서 “저의 사랑하는 예수님, 당신은 누구를 위해 고통 받고...
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2. 명상하는 사람에게도 심리치료가 필요하다 2024.03.22해당카페글 미리보기
2. 명상하는 사람에게도 심리치료가 필요하다 대체적으로 보면 명상을 하는 사람 중에는 심리치료에 관심을 가진 사람이 그다지 많지 않고 특히 명상의 경지가 깊은 사람일수록 심리치료를 가볍게 보는 사람이 많은 편이다. 그것은 아마도 명상에서 추구...
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[앙굿따라니까야 합본]5:74(8-4) 가르침을 명상하는 자의 경 (2)ㆍ법에 머무는 자 경 2 2023.04.16해당카페글 미리보기
[앙굿따라니까야 합본]5:74(8-4) 가르침을 명상하는 자의 경 (2)ㆍ법에 머무는 자 경 2 앙굿따라니까야 전재성 역주 2567. 4. 16. 제5권 다섯 모아엮음 8. 미래에 대한 두려움의 품 5:74(8-4) 가르침을 명상하는 자의 경 (2) 1. 한 때 세존께서는 싸밧티...