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천일천독 북코칭 지정도서 49-50 <명상하는 글쓰기> 등 2024.11.19해당카페글 미리보기
49 <명상하는 글쓰기> https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000201445764 천일천독 북코칭 지정도서 50 <저속노화 식사법> https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000213848131 붓다스쿨 온라인 학교 입학 신청하러가기 : https://www...
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명상하는 마음 2024.10.28해당카페글 미리보기
행복할 수 있는 조건이다. 조건이 없는 그곳에는 늘 풍요와 넉넉함이 따른다. 하늘에는 "도솔천" 이 있다. 만족할 줄 아는 곳에는 "지족천"이 있다. "실상"을 바로 보면 이 세상은 부족할 게 하나도 없다. 없는 것을 갈구하는 마음이 부족함을 만드는 생각...
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명상하는 곳 2024.01.09해당카페글 미리보기
위에 보이는 곳은 이몸이 운동을 하고난뒤 잠깐 앉아 집중해 보는 곳이다 이곳에서 순수자연과 교감하면 정신이 참 맑아진다 나는 가공되지 않은 이런 곳을 참 좋아한다
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명상하는 법, 14가지 명상입문 기법 모두 공략- 명상 호흡법 . 명상자세 멍때리면 됩니다 2024.07.14해당카페글 미리보기
편안한 곳에 앉으면 됩니다. ■ 04.지금 당신의 느낌 상태를 점검하라. 처음에 명상 과정에 들어갔을 때, 지금 이 순간 자신이 느끼는 상태를 먼저 확인하세요. 당신의 몸 느낌은 어떻습니까?당신의 사유는 또 어떤 상태에 있습니까?바쁘다? 피곤하다?불안...
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[현대인을 위한 선의 지혜] 19. 집이나 직장에서 참선 명상하는 법 2024.04.29해당카페글 미리보기
참선 명상하는 법, 생활과 수행의 일치에 대하여 알아보자. 재가 생활인은 먼저 본업에 충실해야 참선 명상을 업(業)으로 하는 출가 수행자라면 수행과 전법이 본분사이니 참으로 큰 복이 아닐 수 없다. 하지만, 재가에서 생업에 종사하며 참선 명상을...