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대구명상 빛명상하는방법 소개합니다. 2024.02.14해당카페글 미리보기
방향을 잡고 성공적으로 이루기 위해 어떤 노력을 기울여야 할까요? https://blog.naver.com/viit/223353255600 대구명상 빛명상하는방법 소개합니다. 안녕하세요? 사단법인 건강과 행복을 위한 대구명상 빛명상센터입니다. 새해를 시작하고 모두...
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명상하는 방법은 아주 다양합니다 2024.06.10해당카페글 미리보기
명상하는 방법은 아주 다양합니다 산책 독서 웃음 명상 영화 감상 음악 감상 운동 힐링 명상 마인드컨트롤 등 자기 몸과 마음 그리고 내면의 자아를 발견하는 과정 등 그 방법과 종류는 다양합니다 요즘 힐링도 여기에 들어갑니다 현대인들의 인간성...
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리더가 되어 간다는 것들의 가능성 [팀장, 그 무게만큼 더하는 마음의 크기] 매일 마음으로 명상하는 방법의 기도 2023.11.17해당카페글 미리보기
내 삶의 리더로 만들어간다] (리더가 되어 단가는 것들의 가능성) 팀장, 그무게만큼 더하는 마음의 크기, 매일 마음으로 명상하는 방법의 기도.hwp 11.00KB ㅊ[나도 나를 내 삶의 리더로 만들어간다] 리더가 되어 간다는 것들의 가능성 [팀장, 그 무게만큼...
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[불교입문 3] 명상하는 인도, 우주의 근본 웃다라카(Udd alaka)의 사트(sat)론/ 정병조 2024.06.23해당카페글 미리보기
3] 명상하는 인도, 우주의 근본 웃다라카(Udd alaka)의 사트(sat)론/ 정병조 철인 웃다라카는 우주를 움직이는 근원적인 원리를 '사트 (sat)'라는 용어로써 설명하였다. 그는 이 사트야말로 우주의 근원이기 때문에 모든 인간들이 이 사트를 올바로 인식...
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명상하는 방법 2023.10.15해당카페글 미리보기
명상하는 방법 명상은 어렵고 힘든 과정이 아닙니다 집안에서도 가능하고 자연속에서도 가능하며 어느 곳이라도 상관이 없습니다 다만 주변이 조용하고 명상을 하는데 방해되는 요소가 없다면 어느 곳이라도 가능 합니다 우선 편안한 자세로 가부좌...
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제가 명상하는 방법 2023.12.07해당카페글 미리보기
생물학 의학 용어에 역치, 한자로 閾値 영어로 threshold value 우리말로는 문턱값이라는 용어가 있습니다. 감각세포에 반응을 일으킬 수 있는 최소한의 자극 크기를 말하지요. 그런데 이 문턱값은 상식과 반대로 겪으면 겪을수록 낮아진다고 합니다. 통증...
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명상하는 방법 2023.06.04해당카페글 미리보기
이제 명상은 필수인 시대가 아닐까 싶어요. 명상은 우리의 정신건강 뿐 아니라 신체 www.pinkpipe1.com 명상하는 방법 그리고 명상의 효과 명상은 꾸준히 하루에 10분만해도 굉장한 이점이 있습니다. 꾸준히 하시는게 명상하는 방법 명상의 효과 초보자가...
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2. 명상하는 사람에게도 심리치료가 필요하다 2024.03.22해당카페글 미리보기
2. 명상하는 사람에게도 심리치료가 필요하다 대체적으로 보면 명상을 하는 사람 중에는 심리치료에 관심을 가진 사람이 그다지 많지 않고 특히 명상의 경지가 깊은 사람일수록 심리치료를 가볍게 보는 사람이 많은 편이다. 그것은 아마도 명상에서 추구...
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현대인들에게 꼭 필요한 명상하는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
스트레스, 불안, 우울증은 흔한 증상으로 떠올랐습니다. 이러한 문제들을 해결하는 데 도움이 되는 방법으로 명상이 주목받고 있습니다. 명상은 마음을 차분하게 하고, 집중력을 높이며, 감정을 조절하는 데 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 명상의...
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명상하는방법, 좌선, 참선하는법- 각산스님의 마음의 평화를 얻는 법2 2023.07.10해당카페글 미리보기
(12) 명상하는방법, 좌선, 참선하는법- 각산스님의 마음의 평화를 얻는 법2 - YouTube