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잠깐 명상하는 시간도 가졌다. 평소에 심신안정을 위해 유튜브로 듣는 asmr과는 차원이 다른 자연 물소리 ㅎㅎ 평화를 기원하는 우리. 살아있는 게 이토록 좋은 순간임을 함께 느낄 수 있어서 좋았다. (혹시 이 글을 읽는 분들도! 자연이 깃든 공간에서...

졸업 (명상심리상담 치유 전문가, 죽음교육 지도사, 생명교육 전문가, 사전연명의료의향상담사) 7, 2018년 울산시 동구 마을공동체 명상지도 및 강의 8, 2020년 뫔 알아차림 명상 책 발간 9, 2022년 수아스티 요가명상 센타 명상지도 10, 2022년 청미래...

장수 마을 주민들의 또 다른 특징은 강한 공동체 의식입니다. 정기적인 모임과 대화를 통해 스트레스를 해소하고 정서적 안정을 얻습니다. 실제로 고립된 생활은 수명을 최대 8년까지 단축시킬 수 있다는 연구 결과가 있어, 사회적 관계의 중요성을 잘...

마을공동체 건설에 앞장섰다. 새마을운동은 20대 초반의 사진가 지망생인 내게도 커다란 변곡점이었다. 급변하는 고향의 모습은 나를 소리 없이 재촉했다. 오늘 기록하지 않으면 내일이면 이미 늦는 것을 자주 목격했고 체험했다. 이날도 한 마을에...