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안 되고, 즐거운 거짓을 말해서도 안 된다. 이는 영원한 법칙이다. - 마누 스므리티 - “ 안녕하세요. 서불대에서 요가와 명상, 신체심리를 안내하고 있는 장진아입니다. 올해 7월에 시작한 차크라 요가명상 과정은 이제 다섯번째 차크라인 비슛다 차크라...

목표는 집중하고 내면의 평화를 이루는 것입니다. 일반적인 명상 수행에는 호흡명상, 차훈 명상, 마음 챙김 명상, 기공, 태극권, 초월 명상, 요가 등이 있습니다. 명상의 요소 명상마다 세부적으로 다른 요소가 있지만 가장 일반적인 요소도 있습니다: 1...

1. 채용분야 : 명상요가 강사 모집 2. 채용인원 : 1명 3. 강의일정 : 매주 수요일 13:00~14:00(1부) / 14:00~15:00(2부) *강의시간은 기관사정에 따라 변동될 수 있음 4. 강 사 료 : 회기당 4만원 5. 자격경력 : 관련학과 졸업자, 관련자격 취득자, 관련...

알고 이해하고 싶은 분 🌿 차크라를 신체, 심리, 영적 관점에서 다양하게 이해하고 싶은 분 🌿 요가 자세와 만트라, 호흡 명상 등 다양한 차크라 요가명상을 경험해 보고 싶으신 분 🌿 정묘 에너지의 흐름을 깊이 이해하고 경험하고 싶은 분 ​ —— 차크라는...

일어난 느낌을 심리적 이슈와 연결지어 탐색합니다. ​ ​ ​ ▶이런 분께 권합니다 : ​- 신체 단련 위주의 요가보다는 명상적 요가를 경험하고 싶은 분 - 요가에 관심 있지만 뻣뻣한 몸 때문에 주저했던 분 - 남 눈치 보지 않고 내 방에서 편안하게 요가하는...

나마스테! 아난다 요가명상 길음 & 양평점 11월 명상수업 안내드립니다. 11월부터 개편된 수업에서는 기초 명상 이론부터 감정, 생각, 의식을 깊이 있게 배우고, 호흡과 에너지 몸 수련, 싱잉볼 사운드 힐링 등을 경험하시게 됩니다. 초보자는 기초부터...

안녕하세요~ 한국명상학회 마음챙김요가분과회 간사 백이랑입니다. 12월에는 저희 분과회에서 "마음챙김 요가와 명상" 프로그램을 준비했습니다. 아래내용을 참고하시고, 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 제8차 마음챙김요가분과회 <마음챙김 요가와 명상...

교육, 세미나 - 에캄티라운지(다례/명상/요가) 클래스 CODE:M - 에캄티라운지(다례/명상/요가) 클래스 | 코드엠 마이스 | 마이스포털 CODE:M 에캄티라운지(다례/명상/요가) 클래스 ○ 행사개요 - 선덕원에서 서울시 (예비)자립준비청년 대상 다례, 요가...

https://www.youtube.com/watch?v=LVBTyfXpFK8 인도의 요가 명상 음악이랍니다... 참 많이 우리나라와 비슷하지요? 아시아 권 모두가 결국 한뿌리에서 갈라졌다는 것이지요.... 그래서 그 흐름은 같을 수 밖에 없답니다... 평안한 시간과 삶 되세요....!!