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산야초효소 등을 많이 먹고 자연요법에서 말하는 모든요법을 실시하면 좋다.각탕,모관운동,냉온욕, 풍욕등은 혈액순환을 돕게 하고 몸 속 노페물과 독소를 배출하게 된다. 인스턴트 식품, 튀김류, 밀가루음식, 빵, 과자류, 첨가된 음료수를 금하고 과다한...

매실효소를 담그는데 덜 익어서 시퍼런 매실에 설탕을 잔뜩 넣어서 만들기 때문에 이런 것들은 음식에 조금 넣어 먹는 것은 모르겠으나 약으로는 전혀 쓸 수 없다. 아토피 환자한테는 신맛이 나는 것을 먹여야 한다. 잘 발효되어 신맛이 많이 나는 김치가...

그것은 효소·단백질·비타민 등의 항산화물질로, 순간적으로 활성산소를 분해할 수 있다고 한다. 하지만 체내의 모든 기능이 나이를 먹듯 항산화력도 약해져간다. 20세를 정점으로 점점 활성산소를 제거하는 힘이 떨어진다. 세포의 수가 매일 줄어들기...

챙기랴 현미 차 준비해주랴 자기가 가져온 약 다 쓰고 있다. 거기다 최 사장님이 탈 낫다고 하니 정로환에 설사약에 효소까지 챙겨주기 바쁘다. 원장님도 비날레스에서부터 배탈이 났다. 하루에 스물한 번 설사를 했다고 한다. 요즘 아무 것도 못 먹는데...