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위생관리(명승권 박사 강의) 2022.11.26해당카페글 미리보기
https://m.cafe.daum.net/6dong26/qS3W/946?svc=cafeapp 공부합시다📖 술, 고기, 커피 먹어, 말아? (명승권 가정의학과 전문의) | 아침마당 m.cafe.daum.net
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“비타민제? 너무 많이 챙겨 먹어 문제” 2024.08.25해당카페글 미리보기
비타민제를 따로 챙겨 먹어야 한다'는 측과 '먹을 필요 없다'는 측의 주장은 오래된 논쟁거리다. 수년간 이 문제를 연구한 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 대학원장(가정의학과 전문의)은 최근 국제 학술지(Nutrition)에 그 결과를 발표했다...
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비타민C '영양제'로 먹으면 폐암 예방?… "효과 없고 건강에 해" 2024.09.15해당카페글 미리보기
섭취할 때는 폐암의 위험성을 낮추지만 영양제와 같은 보충제의 형태로 먹는 경우에는 효과가 없다는 연구 결과가 공개됐다. 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 교수(대학원장·가정의학과 전문의)는 1992년부터 2018년까지 국제학술지에 발표된 20건...
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올추석, 영양제 대신 과일로 비타민 보충해볼까 2024.08.31해당카페글 미리보기
과일류를 선택하겠다고 답했다. 과일이 지닌 영양학적 가치도 재조명되고 있다. 2023년 국립암센터 국제암대학원대학교 명승권 교수의 연구에 따르면 비타민C는 보충제 형태보다 과일이나 채소로 섭취하는 것이 건강에 더 이롭다. 해당 연구에서는 과일과...
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아이 홍삼 먹이고 있다면 알아둬야 할 한 가지 2024.08.21해당카페글 미리보기
어린이 건강에 도움이 되는지 결론을 내리기에는 임상 시험 수나 연구 대상자 수가 턱없이 부족합니다. 가정의학 전문의 명승권 대학원장은 이처럼 근거가 부족한 어린이 영양제는 최소화하는 것이 답이라고 말하죠. "알고는 못 먹이는 우리 아이 영양제...
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오메가3가 아이 인지능력 향상에 도움이 안 된다고요? 2024.08.19해당카페글 미리보기
연구 결과가 많습니다. ADHD, 자폐스펙트럼, 심지어 알러지 예방도 마찬가지입니다. 우리 아이 건강 주치의 삐뽀 박사 명승권 원장은 검증되지 않은 영양제의 효과를 두고 근거를 중심으로 분석해 부모들이 한 눈에 보기 쉽게 설명합니다. 이제 아이...
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8월19일사설 2024.08.26해당카페글 미리보기
알고보니 이 회사가 운영 " KB골든라이프케" - “잘 먹고 잘 사는 시대, 영양제 필요 없다, 음식 골고루 먹는 게 최고” . 명승권국제암대학원대학교 대학원장 . 고용량 영양제가 해롭다는 연구들도 잇따라 - '세기의 미남' 프랑스 배우 알랭 들롱 별세...
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“잘 먹고 잘 사는 시대, 영양제 필요 없다…음식 골고루 먹는 게 최고” 2024.08.17해당카페글 미리보기
시대, 영양제 필요 없다…음식 골고루 먹는 게 최고” 잘 먹고 잘 사는 시대, 영양제 필요 없다음식 골고루 먹는 게 최고 명승권 국립암센터 국제암대학원대학교 대학원장 고용량 영양제가 해롭다는 연구들도 잇따라 영양소 일일 권장섭취량에 새 biz...
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폐암 줄이는 물질 ‘베타카로틴의 이중성’ 2024.08.09해당카페글 미리보기
폐암 줄이는 물질 ‘베타카로틴의 이중성’ 명승권의 건강강좌 음식이 식도, 위, 소장, 대장 등으로 넘어가기 때문에 폐암은 음식과는 관련이 없어 보인다. 하지만 음식이 흡수되면 여러 물질이 혈액을 타고 폐로 가서 영향을 미칠 수 있다. 한 예로 과일...