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제538차(9/21)지리산 천왕봉 명절다이어트 산행<까치> 2024.08.26해당카페글 미리보기
산행지 제538차(9/21)지리산 천왕봉 명절다이어트 산행<까치> 산행 일자 2024년9월21일 토요일 탑승 장소 탑승 시간 서면역 8번 출구 앞 (06시30분 시간엄수) 동래역 5번 출구앞 159m 한국건강관리협회 앞 (06시45분 시간엄수) 덕천역 12번 출구 500m 또는...
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다이어트 명절 음식보다 과일 이런 거 참는 게 더 힘들어…… 2024.09.14해당카페글 미리보기
갈비 전 튀김 이런 건 고칼로리에 먹으먼 안 되는 거 알아서 ㅂㄹ 안 땡기는데 과일 떡 이런 게 진짜 홀린듯이 들어감 오늘도 점저는 별로 안 먹었는데 사과 2개 샤머 1/3송이 고구마 작은거 2개 인절미 작은 거 4개 계속 먹음 특히 사과는 맘 먹으먼 한두...
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무나물볶음 만드는법 아기 반찬 명절 차례 음식 다이어트 무나물 제사상무나물 2024.07.17해당카페글 미리보기
무나물볶음 만드는 법: 아기 반찬부터 명절 차례 음식, 다이어트 무나물까지! 무나물볶음은 한국인이라면 누구나 좋아하는 대표적인 반찬입니다. 아삭한 식감과 담백한 맛으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해주죠. 또한, 무는 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강...
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추석에도 방심할 수 없는 다이어트 이렇게 해보세요! (feat.할인이벤트) 2024.09.09해당카페글 미리보기
식욕조절 다이어트한약으로 간편하게 식욕을 줄이고 대사량을 높여 지방소모량을 늘리는데 도움을 주어 다이어트의 시너지를 불러일으킵니다. 명절, 해외여행시에도 챙겨다니면서 간단하게 약만 복용하면 넘치는 식욕을 조절해주고, 과식하는 것을 방지할...
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명절 끝나고 다이어트 하실 분 (설이라 무료배송) 2023.01.16해당카페글 미리보기
물론 명절에 마이 드심서 아침 저녁 식사 후 2알씩 드시면 안 드시는 것보다 살이 덜 붙을 겁니다 한 번 들어오면 품절되고 또 들어오면 품절되고 전쟁으로 원료수급이 많이 어렵다는 제품인데 이번에 업그레이드 되었습니다 신통치 않으면 안 올리려고...
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설 기획 다이어트 교실 2024.02.09해당카페글 미리보기
명절, 설! 이번 명절만은 몸도 마음도 가볍게 보내고 싶은 분들을 위해 <기분 좋은 날>이 준비한 명절 <다이어트 교실>! 지금 시청해서 함께 하세요~ ▶명절 필수 음식 떡국, 갈비, 전 등등... 실제론 칼로리가 엄청난 음식들이라고?! 설 명절 음식 칼로리...
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건강 다이어트를 도와주는 단월드 배꼽힐링과 단월드 명상 2024.02.13해당카페글 미리보기
폭식하다보면 배가 너무 부르더라고요. 민족의 대명절 설날을 앞두고 평소 신경을 쓰던 안쓰던 사람들 모두 다이어트 포기하기 쉬운 명절음식 앞에서... 그냥 불어나는 2~3kg ㅠ.ㅠ 명절 이후 운동량을 늘이거나 일정기간 금식을 계획하기도 하지만 이런한...
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명절에 급하게 찐 살 급하게 빼는 법 2024.02.13해당카페글 미리보기
수 있는 곶감은 열량이 높다. 눈앞에 보이면 아주 조금 맛만 보는 걸로. 공복 유지 자, 이제 일상으로 슬슬 돌아올 때다. 명절에 다이어트가 힘든 이유는 여러 기름진 음식이 소화기관으로 들어와 장 내 가스를 유발하고 독소가 되어 몸을 붓게 만들기...
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명절에 맛있게 먹고도, 체중 유지하는 비법 2024.02.11해당카페글 미리보기
좋다. 다이어트의 최대 고비라는 설 연휴다. 명절이 되면 평소보다 기름진 음식과 술을 많이 먹게 된다. 명절 음식을 맛있게 먹으면서 다이어트도 지속할 수 있는 법에 대해 알아본다. ‘명절 간식’은 맛만 보세요 명절에 즐겨 먹는 간식들은 연휴 기간...
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행복한 명절 보내세요:) 2024.02.10해당카페글 미리보기
동안 공연도 있고 여러 가지 준비로 바쁘실 텐데 항상 소중한 건강 잘 챙겨가시면서 따뜻하고 행복한 명절 보내시길 바라요 명절이니만큼 다이어트 도시락은 잠시 멀리하고 좋아하시는 음식들 많이 많이 드셨으면 좋겠어요 새해 복 많이 많이 받으세요 올...