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피곤하다 설지나고 즐연휴까지 마쳤지만 오나가나 무술이로 사는인생은 즐겁지만은 않하죠 ㅋ 일욜도 쉬는날이지만 하루왼종일 제사준비로 지지고 볶고 삶고 부치고 등산방도 못가고 놀러도 못가고 꼼짝마라였네요 이쯤에서 빨리할수있는 동그랑땡 소개해...

인한 기능 저하를 호소하거나 정신적 스트레스로 인한 의욕상실, 무기 력감 등을 느끼는 일련의 증상을 ‘명절증후군’ 또는 '연휴증후군'이다. 실제 많은 이들이 이러한 증상을 경험 하고, 더 나아가 우울감 에 빠진다. 긴 연휴 후 일상 복귀에 어려움을...

여정의 동반자 타로카드는 수세기 동안 인간의 마음과 영혼을 탐구하... blog.naver.com 26살의 직장인 김지혜 씨가 명절 증후군으로 겪는 내면의 갈등은 많은 현대인에게 익숙한 이야기입니다. 그녀의 상황을 이해하고, 타로카드를 통해 통찰을 제공하며...

몰려오는 것. 미리 가족들과의 대화를 통해 예방하는 게 좋지만, 피할 수 없었다면 충분한 휴식을 통해 극복해야 한다. 명절 증후군을 효과적으로 극복하는 방법 5가지를 소개한다. ◇냉찜질·온찜질·목욕으로 근육통 완화하기 명절 동안에는 음식을 준비...