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수 있다"고 자신에게 격려의 말을 해주세요. 이 외에도 가족, 친구들과의 만남, 새로운 활동 시작 등 다양한 방법으로 명절 증후군을 극복할 수 있습니다. 중요한 것은 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 것입니다. 명절 증후군으로 인해 힘들어하고 있다면...

불러보는건 어떨까요~^^ 스트레스와함께 동반되는 명절증후군 슬기롭게 극복하기위해서는 시원한 전신맛사지도 좋고 찜질방가서...물론좋겠지만 노래방가서 목청껏 소리질러 노래 부르면서 푸는방법도 탁월한선택 아닐까합니다~ 다할진가족분들 하루종일...

💞 명절 증후군 극복하는 방법 ​어느새 추석이 코앞으로 다가왔습니 다. 이번 추석은 예년보다 휴무가 길 어, 많은 분들이 움직이고 계신데요. 추석이 되면 몸과 마음을 경건하게 하 고 조상님들께 감사의 절을 올립니다. 그 후 가족들이 모여 성묘도 가고...

'명절증후군' 어떻게 극복해야 할까? ©Shutterstock '명절증후군' 어떻게 극복해야 할까? 즐거운 휴가와 명절이 끝난 후...명절증후군이다. 하지만 명절증후군을 대처하는 좋은 방법들이 있다. 사진을 통해 명절증후군에 대처하는 방법과 명절 이후의 삶...