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모과효능과 부작용 그리고 함께 먹으면 안되는 식품 ​ 11월이되면 나무잎은 떨어지고 노랗게 익은 탐스러운 열매만이 남아 가을정취를 더해주는 과일 모과에 대해 알아보겠습니다. 모과는 다른 과일에 비해 단단하고 산미가 매우 강한열매로 생과로 먹기...

모과의 다양한 효능이 알려지면서, 우리나라에서도 관심을 가지고 먹는 사람들이 많아졌습니다. 오늘은 모과의 효능, 부작용, 먹는법, 모과차 만드는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모과의 효능은 무엇인가요? 모과는 다양한 효능을 가지고 있습니다...

만들 수 있도록 도와주는 이유가 강력한 항산화 기능을 하며 멜라닌 색소 생성을 억제해 주는 것이 바로 모과효능이라고 보시면 되세요. ​ ​ 모과 부작용 앞서 말한 것들이 좋은 점들이 참 많은데 기본적으로 산 성분이 들어있는 것이라서 과하게 먹을 경우...

모과의 효능은 다음과 같습니다. 소화기 건강: 모과에 함유된 식이섬유는 장 운동을 촉진하고, 변비를 예방하는 효과가 있습니다. 혈관 건강: 모과에 함유된 칼륨은 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관 건강을 개선하는 효과가 있습니다...