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나도 모르게 간 손상을 일으키는 ‘영양제’ 4가지 2023.06.14해당카페글 미리보기
제품의 EGCG 함량은 대부분 하루 권장량인 250mg 이하이므로 큰 걱정 없이 먹어도 되지만, 해외 직구로 구입하는 일부 영양제...주의해야 한다”고 덧붙였다. 3. 홍국 홍국은 붉은 쌀을 의미한다. 홍국의 주성분인 모나콜린 K는 고지혈증약인 로바스타틴...
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한번만 먹어도 간이 망가질 수 있는 영양제는 바로 '이것' 입니다! 2023.06.16해당카페글 미리보기
기준 권장량 10,000iu) 주로 여드름 케어 목적, 피부의 보습과 윤기를 위해서 드시는 분들이 많이 계시는데요. 여드름 케어 목적으로는 몇 만 단위 짜리도 먹죠 한 알에 만 단위 이상을 하루에 여러 알씩 먹는 분들도 계시는데 보통은 큰 문제가 안 되는...
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비만, 지피지기면 백전백승~알고 이기자!! 2018.06.26해당카페글 미리보기
영양소로 권장량을 준수하여 보충해주어야 합니다. 라. 기초대사량 증진 사람이 생활에 쓰는 에너지는 크게 기초 대사량과 운동 대사량으로 구분할 수 있으며 기초 대사량은 두뇌, 심장, 내장기관 및 근육에서 주로 사용되는 에너지로 생명활동 유지에...
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엔트리변경내용(리뉴얼/제형변경/신제품) 2014.01.14해당카페글 미리보기
성분인 모나콜린K는 몸에 좋은 콜레스테롤 HDL을 높이고, 해로운 콜레스테롤인 LDL을 낮춤으로써 전체적인 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움이 된다. 상주찹쌀이 좋다. 14. 업그레이드된 ‘오메가EPA제품’은 오메가3 함량이 증가 되었는데 현재의 량과...
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건강기능식품에 대한 모든 것이 여기에(식약청 자료) 2011.09.21해당카페글 미리보기
영양권장량은 70mg임에도 불구하고 500mg을 섭취하는 방법‘등을 제시 ③ 좋은 음식을 한가지 영양소와 비교하기 위해 영양적 가치가 나쁘다고 인식시킬 수 있는 내용은 표현할 수 없다. 예) 클로렐라에 함유된 비타민과 쇠고기에 함유된 비타민의 함량...
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콜레스테롤과 건강, 콜레스테롤 수치표 2010.08.28해당카페글 미리보기
과일 껍질도 섬유질이 풍부하다. 한국인은 식이섬유 섭취는 권장량에 크게 못미친다. 한국영양학회는 하루 20.25g의 섬유질 섭취...생활습관병을 예방하는 효과가 있다. 홍미의 ‘모나콜린-K’ 성분은 혈중 콜레스테롤 감소에 효과가 있는 것으로 고지혈증...
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혈압 정상범위 유지 및 관리하는 방법 2019.07.21해당카페글 미리보기
섭취 권장량은 100mg인데에 반해 음식을 통해 섭취할 수 있는 양은 4~7mg밖에 되지 않는다. 따라서 코엔자임Q10은 기능성 식품을 통한 추가 섭취가 중요하다. <콜레스테롤 조절, 홍국> 콜레스테롤 수치가 증가하면 혈관에 지방을 축적시켜 혈관을 좁게...