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모래사장 맨발 걷기 건강 효과 2024.09.02해당카페글 미리보기
부드러운 모래 위를 걷는 것은 심신의 건강을 증진시키고, 자연과의 연결을 강화하는 데 도움을 준다. 이 글에서는 모래사장에서 맨발로 걷기의 다양한 건강 효과와 이를 실천하는 방법에 대해 자세히 알아본다. 모래사장 맨발 걷기의 주요 이점 1. 발...
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모래사장에서 맨발로 접지하며 기체조도 했어요. 🤼♂️🦵👣🤸♂️🤙🤘🤟🤸♀️🤼♂️ 2024.09.26해당카페글 미리보기
대가리로 두둘겨 패는 풍속도 이 원리에서 비롯된 것 이라고 합니다. 황톳길도 새벽에 내린 비로 인하여 촉촉하고 걷기에 좋았어요. 모래사장 옆에서는 오늘도 음악분수는 하늘 높히 까지 올라 가네요. 이렇게 오늘도 맨발걷기로 행복지수를 높혔습니다...
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💞 ♣ 충남 보령 서해랑길59코스 답사 걷기(2024/09/28/) ♠ 🙏🏼 2024.10.03해당카페글 미리보기
대천해변 (소황사구입구에서 보령마을길을 포기하고 소황사구해변으로 직진해서 단축코스로 트레킹을 시작합니다 사구모래사장은 걷기 좋아 독산해변까지 무사히 걸었습니다 참고 하세요~~) ♣ 코스개요 ♣ - 바다 위로 길게 뻗은 부사방조제 위로 양쪽...