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어느 모로 보나 함부로 먹을 수 있는 식품은 아니다. 정제된 1백 그램의 설탕 성분을 보면 단백질이나 지방은 전혀 들어 있지 않고 당질이 98.7퍼센트로 가장 많다. 수분은 1.6퍼센트쯤, 무기질과 칼슘은 아주 적은 양이 들어 있을 뿐이다. 더욱이 백설탕...

여러 모로 흥미를 불러일으키고 있다. 특히, 한방 약재로 이용하거나, 농작물에 피해를 주는 해충을 방제하는 데 이용할 수 있다는 것은 주목할 만한 일이다. 예를 들면, 중국에서 한약재로 이용되고 있는 동충하초(Cordyceps sinensis)는 서장(西藏...

먹이고 오렌지주스.당근주스 등을 수시로 먹게 하면 효과가 있습니다. 대변이 매일 나오지 않더라도 날마다 같은 시간에 대변 누는 습관을 들이도록 합니다. 그리고 가능한 한 관장이나 변비약 복용은 삼가하는 것이 중요합니다. 상당수 변비가 운동 부족...

이때는 효소처리나 가열처리로 알레르겐 활성을 낮춘 저알레르기식품 특수식품을 적극 활용해야 합니다. 그러나 조금 먹어서 그리 심한 증상을 나타내지 않는다면 역으로 적당량을 규칙적으로 먹여 저항력을 키워 주는 것이 좋습니다. 우리 몸 안에는...