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모자반국 몰국 끓이기와 와송 및 : 직접 만든 맛있는 모자반국과 와송 이야기 모자반국 끓이기 재료 모자반국 1개 (약 200g) 돼지갈비살 200g 쇠고기 200g 마늘 2쪽 생강 1조각 양파 1/2개 대파 1/2대 당근 1/2개 감자 1개 도라지 10개 쑥갓 10개 고춧가루...

사고 콩나물이라도 조금 사려면 큰 길을 가로질러 또 한참을 달려가야 채소 파는 곳이 나와요 오늘은 가락시장에서 처음으로 모자반을 만나 반가워 얼른 샀어요 지난 번 부산 여행 갔을 때 식당에서 밑반찬으로 모자반이 조금 나왔는데 나만 모자반을 알아...

해초류인데 이걸 모자반 이나 몰이라고 부름 이거를 무쳐서 먹는건데 진짜 식감 독특한데 기분좋은 식감에 양념 무침땜에 존맛 이걸 집앞에 반찬가게에 팔길래 궁금해서 사먹고있는데 좀 매콤하면서 밥도둑임 !! 특히 마른김 + 간장 + 모자반 조합이나...

🌹모자반🌹 모자반의 효능은 칼슘이 풍부해 골다공증, 관절염 예방에 좋습니다. 모자반은 대표적인 저열량, 저칼로리 식품일 뿐만아니라 칼슘, 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있어 체중감량 및 다이어트에도 좋습니다. 또한 모자반은 각종 비타민, 알긴산...

모자반무침 나 상국 세월이 참 빠르지요. 번개같이 훌러갑니다. 벌써 1월은 역사속으로 사라지고 오늘이 2월의 첫째날인 2월 1일입니다. 며칠전에 아는 아주머니랑 전화통화를 하다가 요즘은 뭘해서 밥을 먹냐고 하더라고요? 날씨 때문에 들에도 강에도...

모자반은 데친거라는데 별로네요 싱싱한 모자반은 끊는물에 데치는맛인데 덜데처서 다시 데치고 새콤달콤 무치면 입안에서 톡톡 터지는 맛에 먹는데ㅠㅠ 영아니네요 버리긴 아깝고 무침개 해야겠어요 코다리가 싱싱하고 좋은것 있어 사왔어요 무 다시마...

오독오독 식감 좋은 모자반무생채 무침~♡ 재료 모자반 1키로 무1개 구운소금 액젓 깨소금 아주 쉬운 무침♡ 1.모자반 1키로 두~세번 세척하기 2 끓는 물에 5분간 데쳐 맑은 물 나올때까지 세척 하기 3 겨울 제주무~0.7 편썰어 채썰기 4 무채는 소금에...