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군산충진교회 가을 소풍 2024.10.19
치즈 만들기 체험과, 동물 먹이 주는 체험, 더불어 아름다운 자연 속에서의 나눔 통해 하나님 주시는 기쁨 즐거움 과 하나됨을...이론을 배워요~~~~ 우와 친구들 하고 함께 모짜렐라 치즈를 만들어봐요 치즈도 만들고 나니 우와 ~~~~~ 맛있는 점심시간...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
만들어놓고 반갈라서 냉동하면 2-3주는 먹음 토마토소스 모짜렐라치즈 올려서 피자베이글 직접만든 무지방 그릭요거트, 훈제연어...빵가루 대체햇더니 다음날 화장실도 두번감ㅋㅋㅋㅋ 닭가는 하림 자연실록 청양/갈릭 큐브스테이크 사용했는데 500...
