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사랑받는 유제품으로, 다양한 종류와 풍미, 영양 성분을 가지고 있습니다. 오늘은 한국에서 가장 인기 있는 체다, 리코타, 모짜렐라 치즈를 3가지 측면에서 비교해 보겠습니다. 1. 영양 성분 비교 영양소 체다 리코타 모짜렐라 칼로리 100g당 392kcal 100g...

하나만살려고

하나는 딸기잼, 하나는 마요네즈로 얇게 발라줍니다. 잼을 바르고 그 위에 고구마무스를 곱게 펴발라주고 체다치즈를 올립니다. 마지막은 모짜렐라치즈로 완성이요^^ 넉넉하게 많이 올려주어요~~ 에어프라이기에 150도 7분~10분정도 돌리면 이렇게 맛있는...

로메인 상추는 먹기 좋게 뜯고, 토마토는 슬라이스합니다. 식빵에 재료 올리기: 한쪽 식빵에 로메인, 토마토, 햄, 모짜렐라 치즈, 체다 치즈 순으로 올립니다. 마무리: 다른 식빵으로 덮고, 올리브 오일을 살짝 발라줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춰줍니다...