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찬 음식을 금한다. [ 약이 되는 식품 ] 파 파뿌리는 감기로 인해 오한이 나거나 코감기가 진행되어 기침이 시작될 때 사용하면 좋다. 특히 파 흰부분의 매운 맛은 폐의 나쁜 기운을 발산시켜 준다. 파에는 비타민과 칼슘, 철분 등이 풍부해 위와 폐의 기능...

좋은 음식 ■ 1. 무 기침이나 인후통으로 고생하시는 분들이 무를 삶아서 마시면 좋은 효능을 보실 수 있습니다. 어린이의 경우는 무즙을 꿀과 타 먹여도 효과를 볼 수 있습니다. 그 밖에도 무는 디아스타아제라는 효소가 있어 소화에도 매우 좋고 베타인...

요즘 감기 걸리기 딱 좋은 계절입니다. 오늘은 약 대신 음식으로 기침 감기, 목감기를 잡는 법을 알려드릴께요. 감기 때 기침이라는 증상은 나쁜 게 아니구요, 아주 기특한 인체의 방어기전입니다. 기침이 나는 이유는 가래를 배출하기 위해서입니다. 가래...

🌝목감기 빨리 낫는 법 (22.12.6 하이닥) 약물 복용과 함께 충분히 휴식하고 잠잔다 실내가 건조하지 않도록 습도를 40~50%로...목을 보호해주는 것도 도움. «음식의 궁합» =함께 먹으면 좋은 음식 1. 불고기와 들깻잎 2. 스테이크와 파인애플 3. 돼지...