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목감기에 좋은 음식 알아봐요 2024.07.07해당카페글 미리보기
정말 불편하고 힘들죠. 특히 요즘은 코로나19 바이러스와의 구분도 어려워 더욱 신경 쓸 일이 많습니다. 오늘은 목감기에 좋은 음식 5가지와 함께 꿀팁을 소개하려 합니다. 1. 생강차 namu.wiki 생강차 효능: 생강은 항염증, 항균 작용이 있어 목의 통증을...
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침 삼키는 것도 괴로운 목감기, 빨리 낫게 해 줄 음식 best 5 2023.08.21해당카페글 미리보기
늘어나고 있는 요즘. 목 건강을 챙기기 위한 방법으로는 목을 따뜻하게 유지하거나 목에 좋은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 아래에 목감기에 좋은 음식 5가지를 소개한다. 셔터스톡© 제공: 위키트리 ◆ 배 배는 열을 내려주고 기침과 가래를 억제해 준다...
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웬만한 감기약도 안 듣는다면? 목감기에 좋은 차 5가지 추천 2018.02.02해당카페글 미리보기
종류 5가지를 소개해 드릴 테니, 이번 겨울을 포근하고 따뜻한 차 한잔으로 견뎌보시기 바랍니다. 감기를 빨리 낫게 해주는 레몬차 레몬은 치유 효과와 해독 능력이 뛰어난 것으로 잘 알려져 있는데요. 레몬 속에 함유된 비타민C와 구연산이 그 역할들을...
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목감기에 좋은 차 5가지 추천 2017.12.07해당카페글 미리보기
기관지에도 좋은 영양 차로는 모과차를 빼먹을 수 없는데요. 모과는 폐의 기능을 도와줘 가래를 삭이고, 기침을 멈추게 해주기 때문에 기관지염과 목감기에 좋습니다. 기관지뿐만 아니라 혈액순환을 돕기도 하고, 근육을 원활히 움직이도록 도와주기 때문...
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환절기 감기 예방하는 방법 5가지 2022.08.26해당카페글 미리보기
음식 5가지 01. 대추 한 겨울에는 대추를 우려서 차를내서 마시곤 합니다. 꾸준히 마셔주면 겨울 거뜬하게 날수 있습니다. 대추는 몸이 찬 사람들에게 좋은 음식입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있기 때문에 겨울에 마시면 좋고 호흡기 질환이...
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폐에 좋은음식 2022.11.08해당카페글 미리보기
대해서는 음식들 보다 많이, 알려진 것이 없는 것 같아서, 오늘은 폐에 좋은 약초에 대해 알려드리려고 합니다, 폐에 좋은 약초 ○맥문동 신선들의 약재라고 하는 맥문동은 백합과 다년생 초본식물로 폐암, 만성 폐쇄성 폐 질환 예방에 좋으며, 폐활량을...
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목감기에 좋은 음식 2007.01.23해당카페글 미리보기
맛도 5가지 맛을 냅니다. 오미자는 찬물에 하룻동안 불린다음 약한불에 은근히 졸이셔야 됩니다. 배 배는 기침과 담을 없애 주는데 효과가 있으므로 기침이 오래도록 낫지 않을 때 효과가 있다. 또 변비․이뇨에도 좋으나 너무 많이 먹을 경우 속이 냉해질...
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감기에 좋은 음식 5가지 정리 2021.11.08해당카페글 미리보기
풍부해서 목감기에 특히 좋습니다 또한 살균 해독을 해주어서 열을 내려주는데도 효과적인데 이외에도 젖산을 분해시켜주어 피로...여성분들은 꾸준히 섭취를 하면 좋습니다. 감기에 좋은 음식 5. 도라지 도라지에는 사포닌 성분이 함유되어 있는데 이는...
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감기에 좋은 음식 5가지 - 감기 빨리 낫는 방법 2018.06.02해당카페글 미리보기
인한 신체 피로 회복 및 목 통증을 줄여줄 수 있습니다. 목감기 초기에 섭취할 경우 매우 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 5. 배 배...있어 감기에는 여러모로 좋은 점이 많은 음식입니다. 감기를 초기에 퇴치하는 5가지 방법 ◎ 좋은 자료라 퍼 온 글입니다...