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종류 5가지를 소개해 드릴 테니, 이번 겨울을 포근하고 따뜻한 차 한잔으로 견뎌보시기 바랍니다. 감기를 빨리 낫게 해주는 레몬차 레몬은 치유 효과와 해독 능력이 뛰어난 것으로 잘 알려져 있는데요. 레몬 속에 함유된 비타민C와 구연산이 그 역할들을...

기관지에도 좋은 영양 차로는 모과차를 빼먹을 수 없는데요. 모과는 폐의 기능을 도와줘 가래를 삭이고, 기침을 멈추게 해주기 때문에 기관지염과 목감기에 좋습니다. 기관지뿐만 아니라 혈액순환을 돕기도 하고, 근육을 원활히 움직이도록 도와주기 때문...

요즘 일교차가 큰데 감기조심하십시요..

음식 5가지 01. 대추 한 겨울에는 대추를 우려서 차를 내서 마시곤 합니다. 꾸준히 마셔주면 겨울 거뜬하게 날 수 있습니다. 대추는 몸이 찬 사람들에게 좋은 음식입니다. 몸을 따뜻하게 해주는 성질을 가지고 있기 때문에 겨울에 마시면 좋고 호흡기 질환...

맛도 5가지 맛을 냅니다. 오미자는 찬물에 하룻동안 불린다음 약한불에 은근히 졸이셔야 됩니다. 배 배는 기침과 담을 없애 주는데 효과가 있으므로 기침이 오래도록 낫지 않을 때 효과가 있다. 또 변비․이뇨에도 좋으나 너무 많이 먹을 경우 속이 냉해질...

풍부해서 목감기에 특히 좋습니다 또한 살균 해독을 해주어서 열을 내려주는데도 효과적인데 이외에도 젖산을 분해시켜주어 피로...여성분들은 꾸준히 섭취를 하면 좋습니다. 감기에 좋은 음식 5. 도라지 도라지에는 사포닌 성분이 함유되어 있는데 이는...

인한 신체 피로 회복 및 목 통증을 줄여줄 수 있습니다. 목감기 초기에 섭취할 경우 매우 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 5. 배 배...있어 감기에는 여러모로 좋은 점이 많은 음식입니다. 감기를 초기에 퇴치하는 5가지 방법 ◎ 좋은 자료라 퍼 온 글입니다...

인하여 기관지염이나 폐렴에 좋은 효능을 나타낸다고 합니다. ▶ 도라지 감기에 좋은 음식으로 가장 유명한 음식이 아닐까합니다...드신다고 알려져 있습니다. 도라지의 사포닌 성분은 환절기 목감기에 특히 좋습니다. 바하남이 전하는 유용한 팁/건강정보

음식 5가지를 참고하시면 큰 도움이 되리라 생각됩니다. 본론에 들어가기 앞서 꼭 알아두셔야 할 점을 말씀드리겠습니다. 감기...방법은 없습니다. 따라서 약을 먹거나 감기에 좋은 음식을 섭취하는 것은 감기를 치료하는 것이 아니라 자연 치유가 될...