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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
나도 의사 쌤이 말해주니까 이해되더라. - 핫 마사지랑 비슷한 원린데, 거북목 자세 때문에 뒷 목 근육(특히 승모근)이 경직되면서 혈관/신경 누른채로 경직. -> 어지러움, 두통 다 이거 때문 - 근데 또 경직된 상태에서 도수치료부터 받으니까 근본적인...
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냉방병 증상 2024.09.09
때 두통이 발생 2. 목의 통증: 차가운 공기에 의해 목이 뻣뻣하거나 통증 3. 근육통: 갑작스럽게 차가운 환경에 노출되면 근육이 경직되거나 통증 4. 피로감: 지속적인 냉방은 체력을 소모시켜 피로감을 유발 5. 체온 조절 문제: 몸이 차가운 환경에 적응...