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목뒤에 혹? 버섯증후군 의심 2024.09.06해당카페글 미리보기
날개뼈 스트레칭 1. 상체를 곧게 세우고 양팔을 벌려줍니다. 2. 가슴을 최대한 앞으로 펴주면서 등 뒤의 날개뼈를 모아줍니다. *이때 목을 뒤로 젖혀주면 시원함이 더 느껴집니다. 거북목에 도움이 되는 스트레칭은 통증이 느껴질 때만이 아닌 수시로...
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24. 현기증(眩氣症)--치유(治癒)되기 어려운 현기증에는 목 뒤에 동전을 붙이는 것만으로도 나아질 때가 많다 2024.05.01해당카페글 미리보기
풀려서 뼈의 휨이 교정(矯正)되어 어지럼이 일어나지 않게 된다. 근육이 굳어지거나 혈액의 순환이 악화(惡化)되어 있는 것은 생체자기(生体磁氣)가 흐트러져 체내에 마이너스 전기를 지니는 전자가 비정상적으로 모여들었기 때문이다. 이 이상하게 많이...
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목뒤랑 날개뼈 쪽이 며칠동안 계속아파 2023.10.29해당카페글 미리보기
됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 원래 일자목(거북목)상태이긴한데 한동안 운동하면서 어깨랑 목이 가벼워졌는데, 요 몇일 자세 계속 신경쓰는데도 아픈게 나아지지를 않네 어깨 풀어주려고 운동하러 왔는데 벌써 집에 가고...
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일기) 01 18 목 마감 2024.01.18해당카페글 미리보기
대화 목에 기름칠 했다고 목소리가 좀 낫다. 쓰레기 개판난게 누구때문인지 모르겠다 하고 들어와서 끙아 핫팩은 대용량...좋은 녹음이 퍼짐 녹지가 없는, 콘크리트 가득한 동네인데 의문 공원쪽에 가야 덩쿨이라도 보지. 기분 좋은 냄새를 뒤로하고...
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8.15~18 방광암/갈비뼈금/ 목디스크/ 허리협착증/쳇머리/혀/엘보/종아리쥐 /인후/비염등 2024.08.15해당카페글 미리보기
치료하는 혈. 손목 완, 팔뚝완 자(腕骨). 담경 귀뒤에 완골(完骨): 부러진 뼈를 정상으로 완성시킨다는 뜻이 지요. 담경의 완골...전체가 찌릿찌릿 합니다. 고견을 주시면 감사하겠습니다. (답) 목디스크 같아요. 화식이 원입니다. 손에 있는 6혈. 심장...
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명치 뒤 위치하는 아래쪽 흉추뼈 왼쪽부분 2개를 누르거나 걸으면 너무 아픕니다 2024.09.06해당카페글 미리보기
갔는데 제가 아픈 부위가 허리가 아니라 흉추라고 하더라고요.... 일단 봉침을 맞긴 했지만 또 목이 아파서 가슴 들고 허리를 뒤로 젖히면 가슴과 왼쪽 갈비뼈가 땅기기 시작하는데 통증은 버틸 만은 하지만 갈비뼈 땡기는 것과 숨쉬기 답답한 건 힘드네요...
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목뒤통증 목디스크 원인 초기증상 2024.08.25해당카페글 미리보기
있습니다. 잘못된 자세: 고개를 숙이고 스마트폰을 보거나 베개가 높아 목이 과하게 꺾인 자세는 목 디스크를 악화시킬 수 있습니다. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 척추가 퇴행되어 디스크가 닳거나 뼈가 뾰족해져 신경을 자극할 수 있습니다. 외상: 교통...
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김포목디스크 의심된다면 방치하지 말고 2024.08.29해당카페글 미리보기
증가하며 뼈의 정렬을 틀어지게 할 수 있으며, 디스크에도 지속적인 자극을 가해 손상이 발생하기도 해요. 또한, 가장 오랜 시간...너무 높거나 낮은 경우라면 C자 커브 형태가 틀어져 목디스크를 유발할 수 있어요. 목뼈의 정렬이 틀어지게 된다면 주변...