cafe

잡기 힘들거나 떨어뜨림 두통: 목 통증과 함께 나타날 수 있음 어지럼증: 심한 경우에는 걸을 때 불안정함을 느낌 목디스크 방법 약물 : 소염 진통제, 근육 이완제 등 물리 : 전기 , 온열 , 도수 등 주사 : 스테로이드 주사 등 운동 : 목 근육 강화 운동...

외상이나 사고 - 유전적 요인 ## 목디스크의 치료방법 ### 1. 보존적 치료 초기에는 주로 보존적 치료를 시행합니다. - 약물 치료: 소염진통제, 근육이완제 등 - 물리치료: 온열치료, 전기치료, 견인치료 등 - 운동치료: 스트레칭, 근력강화 운동 ### 2...

앉기, 모니터 높이 조절) 적절한 운동 (예: 스트레칭, 근력 운동) 흡연 및 과도한 음주 피하기 체중 조절 6. 목디스크 후기 후기 1: 저는 목디스크로 인해 몇 달 동안 팔 통증과 저림으로 고생했습니다. 처음에는 약물 와 물리 를 받았지만, 이 개선되지...

발에 있는 6 경락 목혈보 화혈보 하면 됩니다. 신장.방광.간.담 비장.위 경락. 목혈보 화혈보 하세요. (문) 선생님, 목디스크 치료방법 부탁드립니다. 허리처럼 디스크가 발생한 요추 위치에 따라 치료혈이 다르다면 경추 3~4,4~5,5~6,6~7번 사이 경추...