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추간판(디스크)이 터진경우, 교통사고등 불의의 사고로 인한것은 외과적 수술을 반드시 필요로 합니다. 하지만 양방 정형외과나 신경외과병원에서 수술하고도 MRI 소견상 더 이상 이상소견은 없으나 계속되는 통증이나 후유증으로 진통제, 소염제...

신경통으로 인하여 병원에서 허리 디스크 수술을 해야 된다는 판정을 받았지만, 저희 운동센터에 오셔서 몸의 전체적인 밸런스...한진 로즈힐 아파트에 사시는 42세 여성분이 목, 어깨 및 팔꿈치(골프를 친 후 통증이 발생하였다고 함), 손목 통증으로...

재활 운동을 통해 재발 가능성을 줄이고 허리의 부담을 완화할 수 있습니다. 3. 도수치료와 주사치료 허리디스크 부위를 정교하게 관리하는 도수치료와 염증 부위를 직접 완화하는 주사치료는 통증을 효과적으로 줄이고, 빠른 증상 개선을 도와줍니다...

직접 목 수술을 하였기에 나의 체험담의 글을 올려 보고져한다. 어느 날인가는 오른쪽 수족이 저리고 허리가 아프기에 그러려니하고 넘겼는데 날이 갈수록 수족과 허리가 더 아프며 허리는 30여분을 앉지를 못할정도로 통증이 심하며 수족역시 저리며...

효과가 없다면, 수술을 고려할 수 있습니다. 수술 방법에는 디스크 제거술, 경추 유합술 등이 있으며, 수술 후 재활 치료가 중요...스마트폰 사용 시 자주 목을 스트레칭하는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 운동과 스트레칭을 통해 목 근육을 강화하는 것...

수 있으니 이런 동작은 피하는 것이 좋습니다. 이렇게 옆에서 혹은 뒤에서 세게 미는 스트레칭은 목에 힘이 들어가기 때문에 목디스크 환자는 운동 후 통증이 나타나기 쉽습니다. 그래서 인터넷에 돌아다니는 운동이 아닌 누구에게나 보편적으로 좋은...

자세, 운동 부족 등으로 인해 허리 건강이 악화되며, 20~30대 젊은 층의 발병률도 증가하는 추세입니다. 이러한 상황 속에서 최소침습 치료법인 양방향 척추내시경 수술이 주목받고 있습니다. 양방향 척추내시경 수술은 약 5mm 크기의 작은 구멍 두 개를...

수술후 현재 복압으로 소변보고 있어요 목 수술 예정인데 복압에 힘주면 안된다고 하더라구요 앞에 고개숙이는것도 안되서 자가도뇨도 어려울거 같고 자가도뇨시 자꾸 방광염 걸리더라구여. 저는 여자고 요도로 통해서 소변줄끼는거 사이즈 제일 큰거...

치료해야 한다. 초기 목 디스크는 약물이나 물리치료, 재활운동으로도 6개월 내에 증상을 개선할 수 있다. 그러나 초기 치료로...경우, 신경 증상이 악화한 경우, 근력 약화가 동반된 경우, 중추 신경 척수가 압박을 받은 경우 등이라면수술적 치료가 필요...