카페검색 본문
카페이름 본문
-
SNPE 바른자세 척추교정운동(휜다리/체형교정,통증완화)
한계 SNPE 극복 방법,척추측만증예방운동, SELF허리디스크운동 전문교육,SNPE 바른자세 3P최고위과정
cafe.daum.net/chiroup 랭킹: 1 단계 회원수: 8134 개설일: 2004.02.13
카페글 본문
-
목 디스크 예방하려면 운동 말고 스트레스 피하세요 2024.06.09해당카페글 미리보기
목 디스크 예방하려면 운동 말고 스트레스 피하세요 https://youtu.be/2-CfjJyzgL4 조선일보 의학 전문 유튜브 콘텐츠 ‘이러면 낫는다’가 4일 ‘목 디스크’ 편을 공개했다. 척추의 신(神)으로 불리며 ‘백년허리’ ‘백년목’ ‘백년운동’ 등의 책을...
-
목디스크 치료방법 운동 목디스크 원인 증상 2024.09.27해당카페글 미리보기
심한 경우는 수술 를 고려해야 합니다. 4. 목디스크 개선 운동 m.post.naver.com 목디스크 운동 목디스크 을 개선하고 재발을 예방하기 위해 다음과 같은 운동을 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 목 스트레칭: 목을 앞, 뒤, 좌우로 천천히 돌리고, 머리를 각...
-
리버뷰자이@경로당 목디스크예방운동 및 에코백만들기(영락사회복지법인) 2024.06.19해당카페글 미리보기
-
목디스크 초기증상 겨울철 경추디스크 예방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
목 디스크가 악화될 수 있습니다. 따라서 겨울철에는 다음과 같은 예방법을 실천하는 것이 좋습니다. 따뜻하게 유지: 목 주변을 따뜻하게 유지하여 근육과 인대를 이완시켜주는 것이 중요합니다. 목도리나 핫팩 등을 활용할 수 있습니다. 바른 자세 유지...
-
척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통, 골반) 운동처방 재활운동 전문 2024.10.06해당카페글 미리보기
1:1 맞춤 운동 지도] ▶ 척추/골반/재활 - 허리(목) 디스크, 척추 협착증 & 측만증, 좌골신경통, 어깨(오십견 & 담), 무릎...Balance)를 바로 잡아 드립니다. ※ "올바른 생활 습관" 및 "근·골격계 질환 예방 교육" 실시 ▶ 보디빌딩(Body building...
테이블글 본문
-
독감 예방접종 최저가 문의 전화 02 839 5544 갑상선 갑상선암 줄기세포 소르젠 항암치료 PDRN DNA 재생회복세포 시술 초음파 2024.10.06
의학과 마취통증과 전문 진료 과목 척추관협착증 허리 디스크 목 디스크 척추 종양 좌골 신경통 척추 측만증 척추 옆굽음증 수술...출장 진단서 검진 법무부 마약검사 검진 각종 예방 주사 치료 간염 A형 B형 예방 주사 자궁경부암 가다실 주사 대상포진...