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개인의 에 따라 방법이 달라질 수 있습니다. 더 궁금한 점이 있다면, 전문 의료진과 상담하세요. [ 삽입]: 목디스크 , 과정 등을 시각적으로 보여주는 를 삽입하여 내용 이해를 돕습니다. [관련 키워드]: 목디스크, 초기 , 원인, , 목신경 주사, 도수...

목디스크를 치료했는데 팔이 계속 저릴 때 “목, 왼 어깨, 왼 손가락이 아침마다 저려서 잠을 깨는 게 고역이었는데 이제는 잠도 푹 자고 저림도 없어서 일에 집중할 수 있습니다. 정말 나을 수 있을까 의심을 했는데 하루하루 몸이 달라지니 신기했고...

목 주변 근육 강화 및 유연성 향상을 위한 운동 2. **약물치료:** 소염진통제, 근육이완제 등의 처방 3. **주사치료:** 스테로이드 주사로 염증 감소 4. **수술:** 심각한 경우 디스크 제거 수술 고려 ## 자가관리 및 좋은 운동 1. **목 스트레칭...

아직 얼마 안됏는데 첫날 갔을땐 효과 너무 좋았거든? 근데 2번째 3번째 갈수록 효과가 별로 없어...계속 아픔 ㅠㅠ 물론 아예 안가는거보단 나은데 염증주사+도수치료 이렇게 두개하는데 병원비도 개비싼데 효과가 왜없냐...디스크는 원래 평생 아픈거야?