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목디스크는 단순한 목 통증이 아니라 신경까지 영향을 미칠 수 있는 질환이기 때문에 초기에 적절한 치료와 관리가 중요하고. 특히 겨울철에는 근육이 경직되고 혈액순환이 저하되면서 증상이 악화되기 쉬우므로, 보온 유지, 바른 자세, 스트레칭 등 생활...

ㅈㄱㄴ ㅠㅠ 주사랑 도수치료중에 고민임 …

목 디스크 경험담 공유 합니다. 예전에 심한 목 디스크 증세가 있어서 여러가지 방법을 써 봤다. 병원에 가서 주사치료, 물리치료는 기본이고 목 회전운동 거꾸리에 거꾸로 매달리기 공기주머니를 이용한 목 늘리기 뭐. 목 디스크에 좋다는 다양한 베개...

질을 크게 떨어뜨릴 수 있어 주의해야 합니다. 목디스크는 가급적 증상 초기에 적절한 치료를 진행하는 것이 좋은데요, 초기라면 물리, 주사, 약물 등 비수술적 치료로 차도를 기대할 수 있지만, 이러한 치료에도 호전이 없고 증세가 워낙 심하다면 수술적...

혹시 엄청아픈가요? 디스크 흘러나오기 직전이더라구요 MRI 상으로 ㄷㄷ

주사 : 통증이 심한 부위에 스테로이드 주사를 맞아 염증을 가라앉히고 통증을 완화합니다. taclinic.mokhuri.com 목디스크 방법 주의사항 초기에 를 시작하는 것이 중요합니다. 생활 습관 개선: 바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등 전문의...

많습니다. 목디스크의 원인 퇴행성 변화 외상 잘못된 자세 목디스크의 목, 어깨, 팔 통증 손 저림 감각 이상 목디스크 약물 물리 주사 수술 목 어깨 통증 관리를 위한 추가적인 방법 따뜻한 찜질: 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다. 아이스 찜질...

첨 갔던 병원은 주사 치료하자고 내가 주사는 좀 ..아닌거 같아요 했더니 도수 치료 권하대 ?? 그래서 그냥 다른 병원으로 가는중 😔 물리치료로 괜찮아 질수 있으면 그렇게 하고 싶은데 자꾸 비급여치료로 하자고 하니까 의심이 생겨

생각보다 상태가 심각하다는데 저도 엑스레이 찍은거 봤는데 제가 봐도 안좋더라구요 요즘 일을 너무 많이 해서 그런가 상태가 안좋아서 잘한다는데 왔는데 다르네여 여러분도 관절 아프다 싶으면 병원가세요 ㅠㅠ