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바른자세 척추센터 카이로스포.
모든 증상과 질환에는 원인이 있습니다. 나쁜자세가 원인이라면 바른자세교정만이 근본적인 해답입니다...
cafe.daum.net/goodposture 랭킹: 1 단계 회원수: 534 개설일: 2003.06.05 -
관절척추지킴이 연세사랑병원과 함께하는 건강한 관절이야기
관절건강 척추건강 지킴이관절척추치료전문병원 '연세사랑병원'
cafe.daum.net/yonserang1 랭킹: 1 단계 회원수: 100 개설일: 2011.03.17
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거북목 업보 청산을 원해?(feat. 목디스크) 2024.04.30해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 어찌할 수 없는 건 놓아버리기 최근에 드라마 정주행했더니 목이 뻐근하고 목디스크 증상이 나타나서 목디스크를 예방+완화하고자 유튜브에서 찾아본 자료 공유해봅니다.. 거북목 완화에도 좋다고 하니 하루에 조금씩 해보자!! 목 운동...
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목디스크 증상 어떤가요? 2024.05.14해당카페글 미리보기
감이 있어요. 잠을 푹 자면 괜찮고요. 피곤하면 또 아프구요 스트레칭을. 조금 하면 괜찮아진 것 같기도 하고 목디스크가 전체적으로 어떤 증상이 나고 어떤 스트레칭을 해야 하나요? 허리도 말썽인데 목도 말면 어쩔까 두렵네요. 혹시 목디스크 갖고 계신...
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목디스크 치료방법 운동 목디스크 원인 증상 2024.07.12해당카페글 미리보기
목디스크: 증상, 원인, 그리고 치료 방법 (운동 포함) 목디스크는 현대인에게 흔한 질환으로, 경추 추간판이 탈출하여 신경을 압박하여 발생하는 통증입니다. 만약 목 통증, 어깨 통증, 팔 저림, 근력 약화 등의 증상이 있다면 목디스크를 의심해볼 수...
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목디스크 초기증상 목디스크 원인 도수치료 2024.07.06해당카페글 미리보기
간과하면 팔 마비, 근력 약화 등 심각한 합병증을 초래할 수 있으니, 빠른 진단과 치료가 중요합니다. 이 글에서는 목디스크의 초기 증상, 원인, 도수치료 후기까지 자세히 알아보고, 도움이 되는 까지 함께 살펴보겠습니다. 1. 목디스크의 초기 증상 목...
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목디스크 오십견이 있는 노원구 상계동 52세 여자만 보세요 2024.06.28해당카페글 미리보기
지금처럼 내려 보면서 작업을 하게 되면 목디스크가 더 심해질 수 있어 받침대를 사용해 화면의 가운데가 눈높이로 오거나...목디스크가 있는 경우 편측 회전 운동인 골프는 현재의 증상을 악화시킬 수 있어 조심하는게 좋다고 알려드렸습니다. 골프를...
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목 뻐근한사람 2023.08.31
목 뻐근함, 뒷목땡김, 뒷목불편, 어깨결림, 승모근육뭉침, 팔저림 등등… 괜찮겠지 하며 넘기지 말긔.. 흔한 증상인줄 알고 넘겼다가 한 순간에 디스크 파열로 1년 동안 개고생했긔.. 후회하지말고 관리하긔…