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목디스크인데 목 밑에가 뭉쳐서 너무 불편해요 잘때 옆으로 잘때가 많은데 경추베개 효과있나요? 어디꺼가 좋은지 추천해주세요

계속 고개 숙이고 있어서 목 뒤가 너무 뻐끈하고 어쩔땐 어깨도 아픈데 매일 괄사로 풀어주먼 좀 괜찮아? 차라리 경추베개 사는디 나으려나

통증, 효과적인 개선을 위해 ​ ​ 목이 뻐근하거나 통증이 느껴진다면 <목디스크> 근래 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 전자기기를 사용하는 시간이 장시간 기간이 늘어나면서 목에 과도한 부담을 주어 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있는데요. 이로 인해...

보일러공장 2년째인데 내가 강골이라 맨날 잔업해도 괜찮았거든? 근데 올해 초부터 목에서 등쪽으로 쭉 이어지는게 너~무 아파서 아침마다 두통오는거 못참겠더라고 글서 우유베개 사가지고 3달정도 써봤더니 두통 빡사라짐 존나신기

나무 큐브가 충전되어 있어 베개 하나로 편백큐브의 시원함, 지압효과를 모~두 누릴 수있습니다. 여름엔 쾌적하고 시원한 겨울엔...편백 ◾ Item 사각베개 대(30X45) 33,000원 사각베개 중(25X40) 31,000원 원통목베개(8X35) 24,000원 낮잠베개(20X40...

말씀따라 빨리 낫고 싶어서 목젖힘 운동을 과하게 해서인지 목아래 어깨 전체가 뻑뻑하게 알배김 증상을 보였었는데 드롱리님...증상은 아직 진통소염제 도움을 받고 있어서 초격차만나베개의 효과가 얼마만큼 크게 나타날지는 속단할 수 없지만 왠지 예감...

.. 경추베개 특가 경추베개는 잘때 효과적이기도 하지만 단시간 교정용으로 사용하는 것도 효과적입니다. 퇴근후 집에서 휴식을...경우에 활용하시면 좋은데요 이때, 거북목 교정을 위해서나 목 부분 C자 커브를 익히는 용으로 활용하는데 도움이 될 것...

신물, 목 따가움 완화 방법 식습관 개선: 규칙적인 식사: 과식을 피하고, 식사 시간을 일정하게 유지합니다. 기름진 음식, 카페인, 술, 탄산음료 제한: 위산 분비를 촉진하는 음식을 줄입니다. 취침 전 3시간 전 금식: 잠자기 전에는 음식을 섭취하지...