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하반기 (7월 21일) 목뼈와 등뼈의 운동학과 기능적 운동 트레이너 필수 교육 2024.07.10해당카페글 미리보기
등뼈의 운동학과 기능적 운동 거북목, 굽은등 어떠한 관점에서 보는지에 따라 난이도는 천지 차이입니다 목차 PART1 목뼈 - 구조와 기능 - 움직임과 운동학 - 자세와 정렬 PART2 등뼈 - 구조와 기능 - 움직임과 운동학 - 자세와 정렬 PART3 다양한 사례...
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‘목과 허리가 동일 부위?’ 속 터지는 척추장애인 10년간 법정싸움복지부 고시 장애정도판정기준 ‘목뼈와 허리뼈 동일 부위’ 김지훈 씨, 2024.07.11해당카페글 미리보기
척추장애인 10년간 법정싸움복지부 고시 장애정도판정기준 ‘목뼈와 허리뼈 동일 부위’ 김지훈 씨, 중복장애 합산 예외 ‘부당...시술 부위에 대한 엑스레이 사진. ©김지훈 “기능과 구조적 측면에서도, 의료적 측면에서도 목과 허리는 동일 부위라 할 수...
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목이부러져 주인에게 버림받은 🐶폭스가 구조되어 🎀입양갔습니다🎀 2024.04.13해당카페글 미리보기
치료받지 못하고 보호소에서 그렇게 죽음만 기다리고 있던 폭스는 우리에게 구조되어 어제 라스베가스로 입양을 갔긔🎀 폭스는 구조당시 기립이 불가한 상태였고 부러진 목뼈 수술과 척추, 그리고 다리까지 치료를 마치고 폭스는 기적처럼 다시 걸을 수...
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경추성 두통 원인과 2024.10.26해당카페글 미리보기
두통의 주요 원인 잘못된 자세: 거북목: 스마트폰, 컴퓨터 사용 등으로 인해 목을 앞으로 빼고 있는 자세가 습관화되어 목뼈의 구조가 변형되는 상태입니다. health.kdca.go.kr 거북목 일자목: 목뼈가 정상적인 C자 커브를 잃고 일자형으로 변형된 상태...
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뒷골이 땡기는 이유 5가지와 땡길때 대처 방법 : 왼쪽 오른쪽 뒤통수(머리 뒤쪽) 통증 땡김 두통 찌릿 2024.10.26해당카페글 미리보기
스마트폰 사용) 스트레스 운동 부족 잘못된 자세 대처 방법: 스트레칭, 마사지, 따뜻한 찜질, 충분한 휴식 경추 불안정: 목뼈의 구조적 문제 디스크, 염증 등 대처 방법: 전문가 상담 (정형외과, 신경과), 물리치료 후두 신경통: 후두 신경 압박 또는 자극...
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뒷목뻐근 머리까지 아파온다면 2024.10.26해당카페글 미리보기
같은 검사를 통해 원인을 찾을 수 있습니다. 신체 검사: 목의 운동 범위, 근력, 통증 유발점 등을 확인합니다. X-ray: 목뼈의 구조적인 문제를 확인합니다. MRI: 디스크, 염증 등 연부 조직의 문제를 확인합니다. 주의해야 할 점 뒷목 통증과 두통은 다양...
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거북목증후군, 악화 전 치료가 중요 <김포도수치료> 2024.10.17해당카페글 미리보기
만성 피로의 원인이 될 수 있어 주의가 필요해요. 거북목증후군이란? + 원인 목의 구조를 살펴보면, 아래쪽 목뼈는 자연스럽게 구부러지는 방향으로 움직이고, 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 뒤로 젖히는 역할을 하는데요. 그러나 이 균형이 무너지면...
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목디스크 상태가 심하여 통증이 있는 상태에서 카이로프랙틱,추나요법,도수치료,견인 후 통증이 더 악화되면 SNPE바른자세운동으로 목뼈의 구조를 변경해야 함 2016.01.21해당카페글 미리보기
노력으로 운동하는 것이 결과가 더 좋았음을 알려드립니다. 인체는 갑작스러운 충격적 변화의 치료를 잘 받아들이지 못하는 구조입니다. 척추 주변에는 인대와 근육도 함께 있음을 알아야 합니다. 점진적으로 인체의 구조가 N.P. (Nature Posture 본래의...
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목디스크 원인 초기증상 더 위험한 경추척수증과 구분방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. 퇴행성 변화: 나이가 들면서 디스크가 퇴행되어 탄력성을 잃고 쉽게 튀어나올 수 있습니다. 선천적인 요인: 목뼈의 구조적인 문제나 선천적인 디스크의 약화 등이 원인이 될 수 있습니다. 목디스크의 초기 은? 목과 어깨 통증: 목 뒤쪽이나...