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목양체질(태음인2형) 먼저 식단표를 소개하고 체질의 생리적 특징과 건강관리 지침을 간단히 소개합니다. 다음으로 장부의 기능 서열 순으로 각 체질의 장부의 특징을 자세히 설명하고 잘 발병하는 질병과 대책을 말합니다. 이어서 체질에 맞는 주거지...

목양체질(Hepatonia) 아 침 점 심 저 녁 간 식 월 콩밥 소고기무국 당근느타리나물, 동그랑땡 무말랭이, 두부조림 갈비탕 콩밥 곰탕 연근조림, 콩나물무침, 깍두기 커피, 호두케잌 화 콩밥 무콩나물국 장조림, 두부구이 통도라지구이 콩밥 버섯전골 쇠갈비...

쇠고기 위주 반찬 먹으면 불면증이 덜해질까해서 한의사 말대로 실행하고 있는 중.ㅎㅎ 요리방이 한가해서 이거라도 올려봤슈~

먹되 밥을 적게 먹어, 편하게 해주고 폐의 기운을 북돋워야 합니다. 그러면 힘은 솟아나고 삶은 즐거워집니다. 3.목양체질의 식단표 해로운 것 푸른잎 채소 :돌산갓, 배추, 케일, 신선초, 셀러리,가지,시금치,부추 등 대부 분의 채소 등푸른 생선 및...