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감기 걸렸을 때 먹으면 좋은 죽과 탕 요즘 감기는 유독 ‘지독하다’라는 평이 있습니다. 짧게는 3~4일, 길게는 일주일이면 사라지던 감기 증상이 2주를 넘기거나 심지어는 한 달까지 이어졌다는 사람도 있습니다. 오늘은 지독한 감기에 먹으면 좋은 죽과...

기침과 가래 증상이 나타날 때 먹으면 효과를 제대로 볼 수 있다. 말린 귤 껍질 5g, 생강 3g, 감초 2g을 물 1컵으로 달여 물이 반으로 줄면 짜서 마신다. 귤 하나를 통째 검게 구어 뜨거운 물에 담가 마셔도 된다. 박하탕 박하탕은 발한을 촉진해 열을...

감기에 걸렸을 때에는 점성이 강하고 누렇게 나오는데 몸 안에서 바이러스와 싸우고 있다고 보면 됩니다 감기 기운이 있다고 느낀다면 기침가래에 좋은 음식을 섭취하는 것도 좋습니다 하지만, 이런 누런 가래가 휴식을 취하고 시간이 지나도 나아지지...

인후염에 걸렸을 때는 따뜻하고 목넘김이 좋은 음식과 수분 보충이 가능한 음료를 마시는 게 도움이 된다.[사진=게티이미지뱅크]자고 일어났더니 목이 부은 듯한 느낌과 통증이 느껴진다. 흔히 바이러스나 세균 등에 감염돼 통증을 유발하는 인두와 후두에...