cafe

《 우리 동네 목욕탕 / 열열 》

며칠 새벽에는 예초기 돌리고 해지면 약통매고 다녔더니 어제부터 목에 담이 오네요. 밤에 잠도 설치고 고개도 움직이지 못하게 아프네요 ㅠㅠ 일요일이라 병원도 못가고 너무 힘들어서요.

누워만 있음 안되나 (개인소망)

이렇게 팽팽해져 긴장된 근육을 스트레칭 한다는 것은 그 증상을 더욱 악화시킬 수 밖에 없는 것이죠. 담이 온 목 푸는 방법(1) 주로 담이 왔을때는 한쪽 목방향으로 오는 경우가 많은데, 오른쪽 목에 담이 왔다고 가정해 보겠습니다. 출처 : 유튜브...

여기저기 돌아다니다가 목에 담왔을때 한번에 풀어줄수있는 운동 발견해서요 ㅋㅋㅋㅋ 언니한테 유용할것 같아서 이렇게 사진올려요 ㅋㅋ 과연 꿀팁이 될것인가 ㅋㅋㅋㅋ 사진 저장하시고 담오실때 한번 해보세요 어물쩡하게 담푸는것보단 확실한 운동법...

오늘 자고 일어 났을때 담이 왔어요. 지금도 아픈데요. 이게 스트레스를 받아서 그런지, 운동을 좀 안해서 그런지 모르겠는데요. 인터넷 검색해보니까 목 디스크 에는 천연라텍스 베개가 좋다는데 저 같은경우에도 도움이 되나요? 목 한쪽에 담이 온 건...

꿀팁ㅋㅋ

소파에서 자다가 일어나니까 목이 뻣뻣하니 한쪽으로 안돌아가요😂

출처 : 여성시대 =IOILLHYHL 만화 갓 핸드 테루 에피소드 일본 만화라서 오른쪽에서 왼쪽으로 읽어야해 문제시 그럴수도있지