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8체질 알아가기 [목음체질(태음인1)]에게 좋은 음식과 건강법 2023.05.03해당카페글 미리보기
져 면역이 증강됩니다. 혈압이 조금 높은 것은 괜찮습니다. 목음체질은 대체적으로 하복부가 냉하며 신경이 예민합니다. 항상...쓰지 않는 것이 좋습니다. 술과 담배를 멀리 하고 차가운 음식은 삼가합니다. 채식 위주일 때, 정신과 변통이 고르지...
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8체질 자가진단: 건강을 위한 맞춤 가이드 2024.10.02해당카페글 미리보기
테스트: 아침에 달걀 두 개를 먹고 2시간 후의 상태를 관찰합니다. 속이 편안하다면 금양/금음 체질일 가능성이 높고, 불편함을 느낀다면 목양/목음 체질일 수 있습니다. 2. 체온 변화 관찰: 찬 음식을 먹었을 때의 반응을 체크합니다. 몸이 차가워지면...
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체질별 유익한 음식과 해로운 음식 2023.02.04해당카페글 미리보기
해로운 음식: 육식, 민물고기, 가공 음료수, 밀가루, 수수 등 유익한 음식: 바다생선, 게, 쌀, 보리, 푸은 잎채소 등 목음체질 해로운 음식: 바다생선, 날배추, 고사리, 청포도, 김, 오가피 등 유익한 음식: 소고기,돼지고기, 쌀 끈채류, 율무 등 목양체질...
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목음체질에 좋은 음식, 식품, 운동 2008.12.08해당카페글 미리보기
되면 반드시 건강을 해치게 된다는 것을 명심하세요) 목음체질에 좋은 밥 일반 쌀에다가 콩, 밤, 율무, 수수, 조 등을 가하거나...현미를 첨가해서 드리면 좋습니다. 부기를 잘 빼주는 음식 호박, 수박, 무, 당근, 도라지, 콩나물, 박, 미꾸라지 출산 후...
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목음체질의 특징과 음식 2018.07.09해당카페글 미리보기
목음체질의 특징과 음식 1.목음체질의 장부 강약 순서-간담 >소장 >위 〉방광 〉대장 목음 체질은 팔체질 중 대장이 가장 짧은 체질입니다.때문에 대변을 자주보러 다니는 특징이 있습니다.밥만 먹고나면 화장실에 가야하는 사람 ,중요한 일을 앞두거나...
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체질별 건강 식품, 차/음료 2024.01.26해당카페글 미리보기
자연 음식의 맛과 그것이 몸에 주는 기운을 느끼며, '자신의 몸에 맞게' '골고루' '때에 맞게 먹는 것'이 중요하다 것, 잊지 마세요! ▶태양인(금양·금음) 체질의 건강 식품, 차/음료 [건강 보조 식품] 잠견(순실크파우더), 소나무 추출 식이유황(MSM...
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나의 체질은 태음인(陰人)인가? 소양인(陽人)인가? 2023.11.25해당카페글 미리보기
체질, 목음(木陰), 목양(木陽), 토음(土陰), 토양(土陽), 수음(水陰), 수양(水陽), 금음(金陰), 금양(金陽) 등으로 나누는 팔체질(八體質)에 이르기까지 다양한 체질 구분법이 있다. 본래 사람의 체질은 여러가지 체질 등으로 나누기에 앞서 음인(陰人)과...
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8체질의학(목음체질) 2012.10.09해당카페글 미리보기
산후병이 잘 옵니다. ․木陰체질은 담즙생산이 많아서 기상 시 입이 쓴 경우가 많습니다. ․오른쪽이 약하다. 유익한 음식 - 목음체질의 약해진 대장을 도와주는 것 - ① 모든 육류 : 특히 쇠고기가 좋습니다. ․돼지고기(간혹 안 좋을 수도 있습니다...
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◈ 팔체질의학 - 대장염크론베체드 - 목음체질 2008.10.21해당카페글 미리보기
여름에도 배꼽아래 아랫배 대장이 차갑습니다. 모든 체질 중에서 목음체질 다음으로 가장 대장이 냉(冷)합니다. 잘 못 관리하면...얼음장입니다. 심하면 겨울에는 복대를 해야 합니다. 찬 음식을 늘 조심하며 살아가야 합니다. 심지어 여름철에도 간열...
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목음체질 특징 2019.08.24해당카페글 미리보기
8체질 목음체질 특징 특성과 알맞는 음식과 보약! 목음체질은?! 8체질은 한의학에서 신체적인 장기의 강약에 따라서 체질을 나눈것으로 목음체질은 담낭이 강하고 대장이 약한 체질입니다. 장기의 상대적인 강약은 담낭.간 > 소장.심 > 위,비 > 방광.신...